マグロあら のレシピ

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  • ☆にんにく、☆生姜、☆コチュジャン、☆ごま油、☆醤油、☆料理酒、いりごま
    猛暑に負けない為に ニンニクと生姜たっぷりで食欲もUP!
  • カジキマグロのアラ、李錦記オイスターソース、しょうゆ、砂糖、酒、しょうが(チューブ)
    いつものあら煮に李錦記オイスターソースでコクをプラスして子供も食べ易く。
  • マグロあら、オリーブ油、にんにく、日本酒、醤油麹、はちみつ
    半自給自足生活をしている方を紹介したテレビ番組からヒントを得て、甘辛ソース仕立てのマ ...
  • まぐろあら身、◉酒、◉砂糖、◉醤油、◉みりん、◉とうがらし(種なし)、◉生姜線切り
    あら煮物を前回、投稿しましたが、今回は佃煮に。水は使わず仕上げました。 本まぐろを使 ...
  • まぐろのアラ、★おろしにんにく、★極上スパイス 喜(調味スパイス)、★みりん、★醤油 ...
    栄養価の高い“血合い”を積極的に使います。血生臭さを減らすため、湯引きをしたり、にん ...
  • マグロのあら、ニンニク、生姜、醤油、日本酒、片栗粉、サラダ油(揚げ油)、チンゲン菜
    お安いマグロのあらを唐揚げにします。
  • まぐろのアラ、◎米油、◎GABANクミン(ホール)、◎塩、◎GABANローリエ
    まぐろのアラで簡単!節約! 米油でゆっくり、じっくりと 火を通すだけ、お弁当のおかず ...
  • 本まぐろのアラ(養殖・鹿児島産)、岩塩、EXVオリーブオイル、七味唐辛子
    本まぐろのアラがあったので、即ゲット。そこそこのお値段はするんだけど、なかなか出ない ...
  • マグロあら(血合い部分)、ジャガイモ、三つ葉or小ネギ、酒、みりん、砂糖、醤油、生姜 ...
    安いマグロの血合い部分は鉄分たっぷり。吸収を助けるビタミンC豊富なジャガイモと合わせ ...
  • マグロのあら、醤油、砂糖、生姜、酒、味醂、ゴマ
    マグロのアラでツマミ
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