マーボー こんにゃくのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「マーボー こんにゃく」のレシピ集
Cuisine: 日本

100品

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超簡単！麻婆こんにゃく

by asakotani

こんにゃく、麻婆豆腐の素

煮物も田楽も美味しいんだけどちょっと飽きてきたかなって時にこれはいかが？
ダイエット用マーボー豆腐

by ramu_4649

麻婆豆腐の元、豆腐、肉、糸こんにゃく

コンニャクを使ったマーボー豆腐
簡単！トロ～♪崩し麻婆豆腐☆蒟蒻入り

by おうちごはん☆

豆腐(絹ごし)、豚挽肉、ごま油、蒟蒻、酒↓、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん ...

蒟蒻とお肉をいため最後に豆腐を入れます!！簡単おつまみ♪小鉢サイズ！なのでご飯メニュ ...
麻婆ゴーヤこんにゃく

by chi−ちゃん

ゴーヤ、こんにゃく（きんぴら用を使用）、豚ひき肉、ねぎ、Ａ　砂糖、Ａ　しょうゆ、Ａ　 ...

ゴーヤとこんにゃくで作る、ピリ辛・ほろにが・ヘルシーな大人の料理です(^^)
ヘルシー☆和風麻婆豆腐

by モモのごはん

豚挽肉、豆腐（木綿・絹どちらでも）、こんにゃく、おろししょうが、おろしにんにく、ゴマ ...

こんにゃくの食感が楽しめる和風麻婆豆腐です！
蒟蒻とツナで＊ピリ辛マーボー♪

by pakira555

蒟蒻、ツナ缶、☆ツナ缶の油、☆ねぎ(みじん切り)、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが ...

蒟蒻でマーボー風にしてみました。ツナ缶使用なので手軽にできます。
ヘルシーに簡単☆こんにゃくマーボー

by Ritotsu

合挽きミンチ、こんにゃく、たまねぎ、にんにく、摩り下ろし生姜、砂糖、塩、醤油、味噌、 ...

こんにゃくでかさまししました。なのでヘルシーに食べれて食べ応えばっちりです。
ダイエットレシピ　麻婆こんにゃく

by ナンプラー11

中華名菜　麻婆茄子のもと、こんにゃく、糸こんにゃく、白菜、大根

飽きやすいダイエットですが中華名菜麻婆茄子のもとを使ったらコクのあるレシピができまし ...
椎茸+もやしのダイエット麻婆

by ダイエットちぅ

椎茸or干椎茸(微塵切)、ネギ(微塵切り)、もやし、ニンニク(すり下ろし)、生姜(す ...

椎茸をひき肉の様に炒めもやし(白滝でも)でかさましして麻婆豆腐の素(☆は無い場 ...
本格中華・海鮮麻婆豆腐

by ペチペチペーチ

合挽き肉（または豚挽き肉）、海老、帆立貝柱、長葱、椎茸、蒟蒻、トマト缶（1/2缶）、 ...

帆立貝、海老と挽き肉で作る本格的な海鮮麻婆豆腐です。花椒の香りと豆板醤の辛味が効いた ...