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卵、玉ねぎ、プチトマト、ナチュラルチーズ、塩、カレー粉、ガラムマサラ、クミンパウダー ...息子から習った、インドのオムレツです。 優しい味で、消化も良く、朝ごはんにぴったり。
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じゃがいも、ピーマン、ベーコン、玉ねぎ、小麦粉、卵、プチトマト、お好きなチーズ、塩胡 ...冷蔵庫に常備されているじゃがいもと卵を主体に カラフル夏野菜やベーコン、チーズを加え ...
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ミニトマト、ピーマン、舞茸、卵、塩、胡椒、鶏ガラスープの素、オリーブオイル、粗挽き胡 ...お手軽につくることができる、彩り鮮やかなオムレツです。
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鶏卵、ミニトマト、冷凍えだ豆、ウインナー、スライスチーズ1人分 エネルギー：180kcal、食塩相当量：0.9g
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ポテトチップス（お好みの味）、卵、牛乳、冷凍ほうれん草、ミニトマト、ピザ用チーズ、ケ ...〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 時短で簡単な電子レンジを活用したレシピで ...
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バター、ほうれん草、えのき、塩・コショウ、マヨネーズ、＊オリーブ油、＊ミニトマト、＊ ...具だくさんのチーズオムレツにソテーしたミニトマトのソースが甘くてとても美味しいです♪
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ズッキーニ、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、揚げポテト、卵、牛乳、しょうゆ、塩こし ...オムレツは、皮なしソーセージやプチトマトなど お好きな具材でどうぞ♪ 冷めたフライド ...
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小松菜、ミニトマト、ベーコン、豆乳、ケチャップ、粉チーズ、塩コショウ小松菜の苦味が苦手な家族の為、少しでも気にならないように洋風オムレツにしてみました。 ...
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油、冷凍玉ねぎ（みじん切り）、塩（ろくすけの塩推奨）、あいびき肉、☆しょうがパウダー ...スパイシーだけど辛くない。 冷凍玉ねぎを使えば、火の通りも早く、ますますあっという間 ...
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小松菜、ミニトマト、ベーコン、卵、ピザ用チーズ、マヨネーズ、塩・コショウ、にんにくチ ...入れる具材によってハサミだけで調理でき、混ぜるだけなので子供にも簡単です。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
