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卵、パン粉(お米のパン粉)、粉チーズ、コンソメ、トマトジャム/ミニトマト朝食がわりや、忙しいお昼に
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キャベツの葉、人参(中)、玉ねぎ(みじん切り)、パプリカ、ミニトマト、卵、シャンタン ...調味料はシャンタンのみです。
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玉ねぎ、人参、○水、ミニトマト、オクラ、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆ ...夏野菜を使った目でも楽しめる、彩り綺麗なあっさりとしたスープです。冷房で冷えた体に、 ...
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豚ロース薄切り、しょうがチューブ、料理酒、めんつゆ、塩コショウ朝から 肉食な子供へ\(^o^)/ メニュー ご飯 生姜焼き プチトマト レタス 卵 ...
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サバ味噌缶、玉ねぎ、卵、プチトマト(彩りのため無くてもok)、スライスチーズ、水、塩 ...サバ味噌缶一つで朝ご飯が完結します。サバ缶の汁はスープに使います。味付けがしっかりし ...
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ミニトマト(普通のトマトでもOK!)、玉ねぎ、パクチー、卵、A 鶏がらスープの素、A ...気分はタイ!?ナンプラーを使った、超簡単な玉子スープです。
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チンゲンサイ、えのきだけ、もやし、卵、小葱、ミニトマト、鶏がらスープの素、酒、水、酢 ...【栄養・コスパ満点!時短レシピ】野菜量アップにもう1品欲しい時や、朝の忙しい時にもお ...
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ミニトマト、白ねぎ、しょうが、グリーンリーフ、卵、水、鶏がらスープの素、塩、薄口しょ ...春の献立シリーズ④-3
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オリーブオイル、玉ねぎ、ベーコン、ミニトマト、しめじ、茹でブロッコリー(彩りなので無 ...ちょっとだけ余りがちなパン粉と卵を混ぜて作る、洋風スープです。ただの溶き卵と違って、 ...
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アレッタ、プチトマト、にんにく、干し海老、玉子、ごま油、鶏がらスープの素、料理酒、こ ...葉や茎も食べられる茎ブロッコリー「アレッタ」を使ったスープです。