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にんじん、玉ねぎ、ジャガイモ、シメジ、ナス、トマト缶、豆の水煮缶、コンソメ、オリーブ ...野菜をきざんでトマト缶で煮込むだけ、簡単で美味しいです。
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本技 凄旨キムチ、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、ベーコン角切り、茹でブロッ ...嘘のような組み合わせ！キムチの栄養と旨味が隠し味になる栄養満点野菜たっぷりスープ！
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玉ねぎ、にんじん、キャベツ、大豆、ミックスビーンズ、ベーコン、セロリ(なくてもいい) ...野菜嫌いの彼も美味しいって食べてくれます
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オイル漬けの鯖缶、ホールトマト缶（カット）、お好きな豆の缶詰め、パスタ(アレンジ用)被災時にも作れそうな料理という内容で知り合いと料理対決した時に思いつきました。サバイ ...
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キャベツ、サラダ豆、ハーフベーコン、コンソメキューブ、市販のトマトジュース、塩胡椒サラダ豆とベーコン、キャベツを使用して簡単ミネストローネにしました★☆熱々のトースト ...
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ニンニク、(ニンニクがない場合)チューブニンニク、オリーブオイル、冷蔵庫残り物 野菜 ...キャベツや豆、ジャガイモを大量に消費したい時に全部入れしています(｡•ㅅ•｡)♡簡単 ...
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カーボロネロ、リーキ、秘伝豆（水でもどしておく）、にんにく、ブイヨン、オリーブオイル ...イタリア野菜のカーボロネロ、リーキそして同じ河北町特産の秘伝豆を使用したトマトを使用 ...
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トマト缶、コンソメ（茅の舎野菜だし）、塩優しい足のミネストローネです。 親子で安心して食べられます
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豚挽き肉、玉葱、キャベツ、トマト缶、水、マギーブイヨン、塩コショウ、ひよこ豆、ギドニ ...豚挽き肉とたっぷり豆のボリュームのあるミネストローネです。
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トマト水煮缶（カット）、ミックスビーンズ水煮缶、押し麦、にんじん、水、塩、パセリ（乾 ...親子で作れる簡単なスープです！
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監修：副島モウ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
