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大根、サバ缶、きゅうり、マヨネーズ、胡椒、塩大根とサバ缶をメインにマヨネーズで和えました
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サバ缶、ニンニク(スライス)、オリーブオイル、玉ねぎ(細櫛切り)、しめじ、トマト(さ ...有るもので♪簡単☆アヒージョ風メインメニューを作ってみました＊子供たちがお皿のご飯に ...
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サバの水煮缶、アボカド、塩コショウ、ポン酢醤油、マヨネーズ（お好みで）サバ缶を使った簡単メイン料理を♪アボカドとの相性も抜群です。チーズを乗せて焼いてアツ ...
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鯖水煮缶、なす、ピーマン、☆砂糖・料理酒、☆醤油、☆みそ、☆コチュジャン、☆ごま油、 ...人気検索Top10入り感謝！鯖缶を使って副菜！いや、メインにもいける料理！ワンパンで ...
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鯖の水煮缶、大根、人参、薄揚げ 短冊切り、醤油、だし汁、お味噌、ネギ、白ネギ、酒、一 ...主菜になりそうなボリュームのあるお味噌汁です。栄養価も高いのに簡単なので時間がない朝 ...
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サバ水煮缶、サラダほうれん草、プチトマト、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★すりおろし ...人気のサバ缶！サラダなのにメイン料理のような存在感！
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ソーメン、さばの味噌煮かん缶、マヨネーズ、塩、味の素、胡麻油、刻み青ネギシンプルだけどうまい！メインでも、おかずでも、おつまみにも！！
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サバ缶、玉ねぎ、(春)キャベツの葉、片栗粉、ベーコン(ハーフサイズ)、小ねぎ、★和風 ...サバ缶と春キャベツで、メインのおかずに♪サバ缶の旨味がじゅわ〜〜っとしみだす♡和風で ...
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鯖缶、☆小麦粉、☆水、☆マヨネーズ、パン粉いつもそのまま食べる鯖缶をフライに。簡単でメインにもおつまみにもなります。アジフライ ...
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水菜、油揚げ、さば缶、★水、★だしの素、★だししょうゆ、★砂糖主菜でも副菜でもOK！あっさりだけどだしが効いた水菜とお揚げのサバ缶煮です
395万
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監修：武蔵 裕子
