メインのおかず のレシピ
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鶏肉（モモでもムネでもOK）、梅干し、大葉、みりん、しょうゆメインディッシュになるけど、胃もたれしない、男女ともに嬉しいおかず☆
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じゃがいも、きゅうり、玉ねぎ（新玉ねぎがオススメ）、人参、コーン缶、ツナ缶、ウインナ ...飽きずに食べられるお店の味を目指しました。ハムやツナで旨味も加わり、おかずにもなるポ ...
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鶏もも肉唐揚げ用、トマト、キムチ、ごはんそのままメインのおかずやお弁当にも。パスタソースにしても美味しいかも♡
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つきこんにゃく、オリーブオイル、もやし、小松菜、しめじ、●料理酒、●鶏ガラスープの素 ...焼き魚やポークソテーなどたんぱく源がメインのおかずにあるときの副菜に♪ヘルシーなのに ...
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もやし、豚バラ or 豚ロース、しめじなどのキノコ類、ゴマ油、塩コショウ、お酒、ポン ...簡単で安い材料でメインのおかず！ 夫が大好きな一品です。 フライパンのまま食卓に！ ...
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冷凍のミートボール（４個×３袋）、なす、にんじん、白菜、タマネギ、水、★コンソメ顆粒 ...冷蔵庫にある野菜と冷凍のミートボールで洋風味のメインのおかずに．．．．食事がすすみま ...
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豚バラor豚こま、人参、シメジorえのき、生姜すりおろし、★絹厚揚げ(１パック)、★ ...お財布に優しい厚揚げがメインのおかずになります！
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厚揚げ、玉ねぎ(中)、ピーマン大、キャベツの葉、ココナッツオイル、しょう油、レモンの ...厚揚げと野菜だけでも満足できるメイン
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ちくわ、スライスチーズ、豚バラ肉、塩コショウ、ゴマ油、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖材料少ないちくわメインのおかず
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たら（切り身）、塩、こしょう、片栗粉、白ねぎ、人参、水菜、ごま油、甘酢（市販）、砂糖魚×野菜のメインのおかず
