モロヘイヤ 茎のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「モロヘイヤ くき」のレシピ集
Cuisine: 日本

48品

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モロヘイヤといったらコレ！中華風和え物

by バリジュンコセブン

モロヘイヤ、生姜、ザーサイ、△醤油、△胡麻油、△砂糖

モロヘイヤの青い淡白な味、滑り、茎の程よいかみごたえ、全がまろやかにまとまります！
三重発☆モロヘイヤカレースパゲッティー

by kwstmy

三重産モロヘイヤ、ぶなしめじ、豚ひき肉、バーモントカレー（甘口）、水、サラダ油、生姜 ...

子どもも大好き『バーモントカレー』茎まで丸ごと食べられるモロヘイヤとぷりっと食感の ...
モロヘイヤのスープ

by rurimama47

モロヘイヤ、玉ねぎ、にんにく、セロリの茎、コンソメ、オリーブ油、バター、水

エジプトで食べたスープを家庭にある材料で‼
冷凍のススメ・「板」刻みモロヘイヤ

by bnetti

モロヘイヤ（写真は1束分）

モロヘイヤ多めに買って全部下処理し、茹でて刻んで冷凍。茎を除くのがコツ。ビバ冷凍！
モロヘイヤの梅和え

by ｡ﾟ｡くらげ｡ﾟ｡

★モロヘイヤ、★梅干し、★かつおぶし、★めんつゆ

さっぱり、ねばっと美味しいです♪茎も食べれます。
夏バテ防止！我が家のモロヘイヤの食べ方♡

by なつたくかあさん

モロヘイヤ、塩、花鰹、ポン酢

茎も食べちゃいます(*´艸｀) 簡単で、とびきりおいしい♡ うちのモロヘイヤの食べ ...
モロヘイヤ☆クッキー

by モト☆

モロヘイヤの茎の部分、小麦粉、ショートニング（バターでも）、蜂蜜、卵

王家の野菜と言われるモロヘイヤ！美味しくって栄養満点なおやつが出来あがり♪ ...
モロヘイヤ・どこまで食べる？？

by mari-katsu

モロヘイヤ、塩

私は、全部食べる❤ 茎も、茹でて細かく切ったら、プチプチと食感も好い♫♬
モロヘイヤのとろぉ～りスープ*

by soratea

モロヘイヤ、玉ねぎ、カレー粉、水、☆コンソメ、☆塩、☆こしょう

モロヘイヤの茎って固くて捨てがちではないですか？スープにすると丸ごと食べれて、飲 ...
モロヘイヤ＊甘酢の酢の物＊

by Nekozame

モロヘイヤ、酢、砂糖、（砂糖の代わりに液体パルスィートでも◎、炒りごま

栄養たっぷりモロヘイヤ☆葉だけじゃなく茎まで食べちゃえ！これで夏バテ知らず☆ ＊2 ...