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茹でうどん、豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、レタス、トマト、胡瓜、茗荷、●サラダの旨たれ（ ...カルディで売ってる「サラダの旨たれ」と「食べる麻辣醤」を使って簡単絶品サラダうどん♡
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レタス、塩昆布、オリーブオイル「レタス用」、茗荷、ミニトマト、酢、白だし、オリーブオ ...斬れ味の良い包丁で刻み茗荷と同じくらいの幅でミニトマトをスライスする快感！
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ブロッコリースプラウト、みょうが、鰹節、チシャ、マヨネーズ、ポン酢育毛食材として注目のブロッコリースプラウトを簡単サラダにしました^ ^みょうがと鰹節 ...
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雪国まいたけ極、鶏むね肉、レタス、パプリカ(赤黄)、そうめん、塩こしょう、酒、めんつ ...マンネリになりがちなそうめんを彩りよく野菜たっぷりなサラダそうめんにアレンジ！まいた ...
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糖質ゼロ麺、☆しょうゆ、☆みりん、☆だしのもと、☆水、ねりごま、赤たまねぎ、豚肉、ミ ...野菜たっぷりです♫糖質ゼロ麺使用で最強ダイエットランチです♡*゜
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牛肉切りおとし、砂糖、しょうゆ、みそ、豆板醤、酒、しょうが（すりおろし）、サラダ油、 ...コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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豚肩ロース薄切り、玉ねぎ、茗荷、レタス、＊米酢、＊レモン汁、＊ナンプラー、＊砂糖、＊ ...ナンプラーと香菜、青唐辛子でタイ風に仕上げたサラダは、やわらかく適度な脂身のある妻有 ...
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れんこん、大根、きゅうり、しめじ、炊き大豆、ミニトマト、みょうが、レタス、キャベツな ...季節の野菜（レンコン→かぼちゃ、ブロッコリー）でアレンジ可能です。お子さんにはミョウ ...
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レタス、サニーレタス、きゅうり、大葉、みょうが、もやし、手巻き用海苔（大判海苔は四つ ...サラダを手巻き寿司のように海苔で巻いて いくらでも食べれちゃう♪
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レタス、サニーレタス、みょうが、パプリカ(赤黄)、しらす夏にぴったり！ 色んな栄養素が摂れるサラダです(^w^)♪
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
