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えのき、レタス、ワカメ、水、創味シャンタン、ごま油、いりごまえのきとレタスとワカメが入った食物繊維がたっぷり摂れる中華スープです♪ お財布に優し ...
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レタス一瞬ゆでると食べやすいような気がしたのでゆでた
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塩蔵わかめ、レタス、えのき、ニンニク、胡麻油、鶏ガラ、胡椒、醤油、白ごま簡単に作りたくて。ニンニクチューブだと、途中で入れないと焦げやすいかな？買わないので ...
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わかめ、レタス、ちくわ、シーチキン、マヨネーズ、わさび(チューブ入り)、ミックスハー ...わさびが入った美味しいサラダです❗️わさびがマヨネーズでマイルドになるから、わさびが ...
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サニーレタス、乾燥わかめ、白ごま、豆板醤、醤油、穀物酢、鶏がらスープの素(顆粒)、ご ...はちみつを加えることで優しい甘さのチョレギサラダになります。調味料の数は多いですが混 ...
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わかめ（湯通し、乾燥どちらでも）、アスパラ、レタス、お好みのドレッシングわかめとアスパラのサッパリしたサラダです♪︎
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レタス、わかめ、韓国海苔、みりん、ごま油、鶏がらスープ、塩レタスが余っていたため、シンプルなサラダを作りました。さっぱりの塩だれ風で、沢山レタ ...
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生わかめ、もやし、かいわれ、レタス（なくてもよい）、キムチ夕飯の一品に
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ビビンバの具、レタスわかめサラダ、刻み玉ねぎドレッシング、美味ドレ、美味ドレ今回はレタスとわかめのサラダにビビンバの具をのせて玉ねぎドレッシングで追加の味付けを ...
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豚バラ肉、レタス、ミニトマト、昆布、茹で汁、卵、乾燥わかめ、醤油、中華だしの素、ごま ...冷しゃぶとスープ、2品同時に作れるのが嬉しいポイント(*^▽^*) 疲れていてもこれ ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
