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マカロニ、ウインナ、大豆水煮、トマト、レタス、イタリアンドレッシング、塩、こしょう材料はサラダだけど、がっつりほっこり食べられるマカロニサラダ♪イタドレ活用レシピ、主 ...
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豚肉、もやし、レタス、大根おろし、小葱、①醤油、②酢、③胡麻油、④砂糖ササっと簡単冷しゃぶサラダ☆
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★春雨(熱湯で戻し適当な長さに切る)、★ハムまたはベーコン(適当に切る)、★玉ねぎ( ...主食のお供に♪
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ウインナー、かりかりベーコン、ルッコラ、サニーレタス、トマト、パプリカ、☆オリーブオ ...おいしい サラダが食べたくて。
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ネギトロ用のマグロ(中落ち、ぶつ切りを細かく切ってもOK)、レタス、にんにく、たまね ...マグロユッケと熱々のご飯をレタスで包んでパクッと食べます。立派な主食になる一品です♪
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ラーメン、レタス、きゅうり、プチトマトorトマト、ハム、マヨネーズ、ごまドレッシング ...味付けは市販のドレッシングなので、簡単に作れます♪
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鶏むね肉 1枚、エリンギ 1/2袋、レタス 半玉、塩 少々、お酒 少々シャキシャキレタスと鶏肉がとっても合います!レタスは短時間さっと炒めるのがポイント♪ ...
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市販の麻婆豆腐の素、玉葱、人参、ナス、ピーマン、レタス、生姜、ニンニク、ゴマ油作り置きしておけばささっと主食にもおかずにもなります
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豚ミンチ、レタス、シソ、★めんつゆ(4倍濃縮)、★おろし生姜、★塩コショウ、水溶き片 ...あと一品!のつもりが、けっこう主食に❤
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卵、塩、砂糖、かつお節、めんつゆ(3倍濃縮)、ハム、スライスチーズ、豚肉、レタス、白 ...ご飯でおかずをはさむので、主食と主菜を一緒に食べることができます。切った断面を工夫す ...