-
卵、牛乳、マヨネーズ、すりおろしニンニクチューブ、レタス、中華顆粒だし包丁いらずの簡単副菜♪ レタスがたくさん食べられます
-
ごま油、サニーレタス、ツナ、醤油、ゴマ、ちりめんじゃこ包丁不要、炒めるだけのシンプルな副菜です。
-
ロメインレタス、玉ねぎ、卵、牛乳、塩コショウ、油、醤油、料理酒、みりん、砂糖栄養価が普通のレタスの2倍のロメインレタス！生でも炒めても重宝なレタスを卵で炒めて夕 ...
-
サニーレタス、赤パプリカ、しいたけ、スイートコーン、ノンオイルフレンチドレッシング当院の入院食レシピです。入院食では「牛肉のトマト煮」「コンソメスープ」「果物」と組み ...
-
海藻サラダ(乾燥)、玉葱、レタス、トマト、ノンオイル減塩和風ドレッシング当院の入院食レシピです。入院食では「さわらのオーロラ焼き」「かぼちゃの煮物」「果物」 ...
-
＜仕上げ＞、フリルレタス、※なくても可。、菜の花、※小松菜やブロッコリーなどでも代用 ...やわらかな豚ロースの照り焼きが主役のお弁当。 豚肉と酢の組み合わせは、体内の疲労物質 ...
-
じゃが芋、人参、マッシュルーム、水、チキンコンソメ、塩、こしょう、パセリ当院の入院食レシピです。入院食では「牛肉のトマト煮」「サニーレタスサラダ」「果物」と ...
-
大根、塩、玉ねぎ、カニカマ、合わせマヨソース、その他、レタスやトマトなど大根と玉ねぎで低糖質♪めちゃくちゃ美味い！いくらでも食べれちゃう♪大人気の副菜！やみ ...
-
レタス、ちくわ、塩、水、いりごま、酢、砂糖、しょうゆ少ない材料で簡単にできる副菜です♪ 少ししんなりとしたレタスに甘酢がしみて美味しいで ...
-
レタス大、シーチキン、+炒りゴマ、+胡麻油、+味の素、+アジシオ、焼海苔or韓国海苔 ...所要時間：20分+冷蔵庫放置。 サラダでも副菜でも小鉢でも。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
