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納豆、豚ひき肉、★玉ねぎ、★生姜、★ニンニク、□豆板醤、□醤油、□みりん、ごま油そのまま食べたり、レタスに巻いたり、ご飯にのせたり♪ 低糖質でヘルシーな一品です。
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鶏ミンチ肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、卵、パン粉、クレイジーソルト、コンソメ、オリーブ油、 ...柔らかくて美味しいハンバーグです♡
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ひき肉(合挽か豚)、長ネギ(みじん切り)、ごま油、ニンニク(チューブok)、しょうが ...酒のつまみとしてレタスで包んで食べましたが、ご飯はもちろんですが麺類や冷奴に乗せてラ ...
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ゴーヤ、塩(ゴーヤ用)、レタス、しめじ、豚ひき肉、塩、胡椒、麺つゆ(3倍濃縮)、水、 ...お手軽にできる炒め物です。丼にするのもおススメです。
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レタス(大きめな外の葉)、鶏ミンチ、塩胡椒、◎人参、◎玉ねぎ、◎おからパウダー、◎卵 ...レタスでちょっと時短!のロールキャベツもどき。
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合い挽き肉、レタス、玉葱、卵、マヨネーズ、ごはん、★和風だしの素、★醤油、塩胡椒、油記録用\( ˆoˆ )/
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レタス、卵、鶏ひき肉(もも)、酒、ご飯、★塩こしょう、★しょうゆ、★オイスターソース鶏ひき肉使用で小さな子供も食べやすい&塩分も調整できて良き!
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ネギ、サニーレタス、ひき肉、焼き肉のたれ余った焼肉のタレ消費! 余ったサニーレタス消費! ご飯はモリモリ進む!
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エノキ、ニラ、ひき肉、生姜(あれば)、ケチャップ、コチュジャン(あれば)、焼肉のタレ ...食物繊維とタンパク質をとりたい!でもサラダ作ってお肉料理作るの面倒!! そんな時は一 ...
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鶏ミンチ、レタス、人参、しめじ、冷凍いんげん、餅、パン粉、玉子、塩コショウ、水、酒、 ...見ていただきありがとうございます。 ★レシピ動画★ https://youtu.b ...