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レバー、ハツ※鶏、豚、牛、、塩(あら塩)、水、ニンニク、オリーブオイル、塩、あらびき ...必要なのは塩と水だけ!ひと手間かけて臭みなし!とろけるように柔らか美味しく仕上がるコ ...
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鳥レバー、ニラ、モヤシ、人参、★レバー臭み取りに牛乳、■にんにくすりおろし、■ショウ ...夏バテ防止♪鉄分補給に最適な"レバニラ炒め"片栗粉&野菜の下茹で効果で〜レバーも『ふ ...
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鶏レバー、もやし、二ラ、塩コショウ、味の素、中華スープの素、オイスターソース、醤油、 ...鉄分をとりましょう♪ やわらか~い鶏レバーを使って美味しいレバニラ炒めです。
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鶏もも肉、ねぎ、ウェイバー、片栗粉、上新粉、金胡麻チャーハンやニラレバに添える簡単で目先が変わった美味しいスープはないかしらと考えまし ...
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鶏もも肉、鶏レバー、カレー粉、牛乳、にんにく、玉ねぎ、なす、いんげん、水、酒、ベイリ ...ニラレバが食べれる人は大丈夫です。カレールゥのおかげで、臭みもおさえられます。苦手な ...
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ごはん、エビフライ、鶏のレバニラ炒め、ポテトサラダ、ウインナー、ふどう特になし
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レバニラ炒め【レバー】、とうもろこし、デラウェア・梨、千切りキャベツ、オクラ・トマト ...まだまだ暑い季節に、冷製スープでさっぱり♬レバーで鉄分を取り、貧血予防に。
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ごはん、きゅうり、卵レバニラ炒めと味噌汁 梅干しで健康的なお昼ごはんをとりましょう。