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鶏肉、レンズ豆（乾燥）、じゃが芋、玉ねぎ、人参、しめじ、むき枝豆、トマト缶(カット) ...メルジメッキチョルバス（レンズ豆のスープ）はトルコでは日本の味噌汁のような存在です。 ...
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レンズ豆、ベーコンブロック、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、オリーブオ ...じんわりと染み渡る優しい旨味。
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豚肩ロース肉（ブロック）、※塩、◇にんにく、◇セロリの葉、◇ローリエの葉、◇粒胡椒（ ...塩漬けの豚肉の旨味と香味野菜が調味料の身体に優しいスープ 豚肉はスープの具やサンド ...
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オイル、ニンニク、玉ねぎ、にんじん、塩、クミン、コリアンダー、ペッパー、ターメリック ...ヴィーガンスープだけど、スープストックをチキンコンソメにしてももちろん美味しい -
トマト水煮缶（カット）、レンズ豆、さつまいも、玉ねぎ、白菜、セロリ、にんじん、オリー ...野菜たっぷりのスープです！さつまいもの甘さが、いいアクセントになっています。
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玉ねぎ、人参、セロリ、オリーブ油、レンズ豆、トマトペースト、塩、胡椒、ブイヨン、パプ ...トルコ料理の一つです。栄養満点。お豆がすぐ煮えるので、手軽に作れます。
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レンズ豆、玉ねぎ、水、トマトピューレ、チキンコンソメキューブ、にんにく、レッドペッパ ...トルコの郷土料理:メルジメッキ・チョルバスです。 レンズ豆を使った濃厚ポタージュスー ...
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生姜、にんにく、カレー粉、サラダ油、レンズ豆等、玉葱、人参、じゃが芋、マッシュルーム ...中途半端野菜をスープに昇華させましょう(^◇^)シャバ②スープ×タイ米の組合せは最高 ...
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レンズ豆、そば米、ベーコン(細切り)、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、 ...ほろっとほどけるレンズ豆にむちっとしたそば米の食感。すっきりとした豆スープにほのかに ...
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ベーコン、新玉ねぎ、ブロッコリー、レンズ豆、水、コンソメ、塩コショウ、乾燥ハーブ、粉 ...あっさりと豆乳で優しい味にしました。和風でも洋風でもどちらの主菜にも合います。新玉ね ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
