ワイン蒸し のレシピ
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天然真鯛(切り身に両面塩コショーしておく)、新玉ねぎ(薄切り)、人参(千切り)、ミニ ...レモン香る真鯛の野菜たっぷり白ワイン蒸しです。簡単で美味しい魚のメイン料理にも。
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生鮭、カット野菜、塩、白ワイン（又は酒）、ドレッシング、イタリアパセリ（又はパセリ）一人分あたり エネルギー 120kcal たんぱく質16.2g 食塩1.4g 食物 ...
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あさり、白ワイン、イタリアンパセリ今が旬のあさり。 白ワインを使う事でビストロ風に仕上がります。 調理は簡単、あっと ...
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生牡蠣、白ワイン（料理酒で代用可）、粗挽き塩胡椒、オリーブオイル、ドライパセリ、レモ ...火を使わない、1番簡単な食べ方です♪
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加熱用の牡蠣、長ネギ、大葉、レモン、◇水、◇塩、片栗粉、オリーブ油、マジックソルト（ ...牡蠣をレモンとバター風味でワイン蒸しにしました。長ネギを合わせたことで甘味が重なりウ ...
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鯛かま、キャベツ、たまねぎ、ブロッコリー、ミニトマト、じゃがいも、マッシュルーム、に ...尾鷲産養殖マダイのかまを使用した白ワイン蒸しです。
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ハマグリ(砂抜き済みのもの)、菜の花、ゆり根、にんにく、白ワイン、塩またはうすくち醤 ...ハマグリのうまみをシンプルに味わえる簡単おつまみです。
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白菜、ウインナー、白ワイン、酢、黒こしょう、塩材料はシンプルなのに、おしゃれな味わいです。食塩相当量は1人あたり0.4ｇです。
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サーモン（厚切り）塩をしたもの、ズッキーニ、バシル（乾燥）、黒コショウ、粉チーズ、に ...フライパン１つでできちゃう！ 簡単美味しいワイン蒸し！
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白ワイン、ムール貝貝はとてもサステナブル。海を浄化して綺麗にしてくれる上、栄養も沢山あるので健康に良い ...
有名人のレシピ
穴子、ニンニク、玉ねぎ、白ワイン、水、レンコン、シブレット、塩、ブラックペッパー、オ
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
