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さばの水煮缶、乾燥わかめ、ごま油、和風だし、醤油1、醤油2簡単絶品!鯖缶のわかめスープ♪産後ダイエット、授乳中にいいと聞きました☺︎!お鍋いっ ...
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乾燥わかめ、鳥もも肉、にんにく、ごま油、水、日本酒、醤油韓国では産後や病中後に飲むというワカメスープ。母乳に効くだけではなく普通に美味しいの ...
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乾燥わかめ、大根、豆腐、アミの塩辛、塩、出汁(昆布、煮干し)ミネラル豊富なわかめは母乳の出をよくするといわれ、韓国では授乳期のお母さんによく飲ま ...
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ごはん(冷やごはんでも)、即席わかめスープ、豆乳、めんつゆ(濃縮)、お好きなトッピン ...残りごはんと即席スープにひと工夫で、ちょっとの時間で小腹を満たせます♡ 熱々じゃない ...
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ほんだし(顆粒)、醤油、みりん、ワカメ、胡麻油、ネギ(なくても可)産後、母乳で頑張る方に必見です。普通に飲んでもさっぱりして美味しいですよ。 簡単 ...
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乾燥わかめ、にんにく、ごま油、ツナ缶、水、鶏ガラ顆粒、ごま家のわかめスープのポイントは2つ!ちなみに韓国で「わかめスープ」は母乳を出す為に、産 ...
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ニンニク、水、鶏骨付きモモ肉、玉ねぎ、長ネギの青い部分、カットわかめ、ネギのみじん切 ...スープの素がなくても、これだけの材料で、深い味わいスープが出来ます。韓国では、授乳中 ...
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わかめ、コンソメ顆粒授乳中 いつもお昼に食べてます