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エビ(中サイズ)、ネギ、生姜チューブ可、ワンタンの皮、☆水、☆酒、☆ウェイパァー(シ ...つるんとしたワンタンスープの具は少量のエビ! プリっプリのエビの赤色が、ワンタンに透 ...
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紀文「糖質0g麺」、鶏がらスープの素、ほんだし、水、ワンタンの皮、海老、ごま油、塩胡 ...紀文「糖質0g麺」使用
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卵、豆乳(牛乳でも)、塩胡椒、ワンタンの皮(餃子の皮でも)、ベーコン、小松菜(冷凍)バターもチーズも生クリームも使いません(もちろんパイ生地も)。 朝から簡単に作れちゃ ...
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木綿豆腐、鶏ひき肉(ムネ)、ワンタンの皮(又は焼売の皮)、◆ネギ(みじんぎり)、◆し ...レシピ本掲載&話題入り感謝!ノンオイルで低カロリーのふっくら焼売。手軽にフライパンで ...
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豆腐、ワンタンの皮、卵(溶きほぐす)、パセリ(トッピング用・みじん切り)、塩・ブラッ ...喉ごしつるりんワンタンが美味☆ 消化がいいので受験生の夜食にもOK! 身体が温まるの ...
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ワンタンの皮、小松菜、マヨネーズ、チーズ、パセリダイエット中の主人へ、ヘルシーなピザを今日の一品にしてみました
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サツマイモ、ミックスシード(ナッツでもOK!)、ワイン漬けしたオレンジピール、シナモ ...砂糖は一切不要!ダイエットの人にも嬉しい一口スイーツだよ
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しその葉、むきエビ、プロセスチーズ、ワンタンの皮、オリーブオイル(サラダ油でも可)、 ...しそが入って夏バテ防止!?エビの揚げないカリカリワンタンです。チーズもいい感じです♪ ...
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白米、★水、★鶏がらスープ、★ごま油、★醤油、★日本酒、塩、生姜、ネギ、ワンタンの皮 ...そろそろ暖かいご飯が食べたくなる季節ですね♪ダイエットメニューとしても召し上がれ★
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ワンタンの皮、アスパラ、エリンギ、長いも、塩コショウ、お水、油離乳食にも ダイエットにも サクサクで美味しいよ~☆