主食 のレシピ
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かぶ、白だし、水、しそ漬け梅干し冷たさと梅干しで夏バテとんでいけ〜
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マカロニ、○ベーコン、○玉ねぎ（大）、○きぬさや（いろどり用）無くても良し、卵（ゆで ...パスタ好き、マカロニサラダ好き、マヨネーズ好きにお勧めしたい主食メニュー。子供達も大 ...
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キャベツ、ピーマン、ごま油、豚こま、もやし、醤油、塩、味の素、白だし、鰹節味にひと工夫加えた簡単野菜炒めです♫ 野菜嫌いの息子もしっかり食べてくれました！
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玄米粉、ベーキングパウダー、卵、豆乳、塩麹、はちみつ、太白ごま油グルテンフリーなパン的なものを作りたくて。外カリ中もちです。
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レタス、エリンギ、ハーフベーコン、アボカド、オリーブオイル、好きなドレッシング(私は ...適量に作ったらおいしかった
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鶏もも肉、塩、長なす、ごぼう、しょうが、ごま油、酒、水、鶏がらスープの素、味噌、白胡 ...具材の鶏肉、なす、ごぼうをひと手間加えてしょうがとごま油で炒めることで風味と食べ応え ...
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白米（炊いたもの）やわらかジューシーな中華風肉団子が主役のお弁当。 冷めてもやわらかいままなので、お弁 ...
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無洗米、水、人参、玉葱、料理酒、チキンコンソメ、パセリ当院の入院食レシピです。入院食では「クリームシチュー」「ツナサラダ」「果物」と組み合 ...
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米、鶏手羽元(蒸したもの)、◆玉ねぎ、◆マッシュルーム(水煮缶)、生姜(みじん切り) ...《わが家の常備冷凍食材活用術》 短時間で「主食＋主菜」を作りました。
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ツナ缶(オイル漬け)、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、カレー粉、小麦粉、中濃ソース、 ...おはなしメニュー「ノラネコぐんだん カレーライス」の主食として保育園給食で提供しまし ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
