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もやし、味噌ピーナツ、切りいか、するめ、干しエビ、ごま油、鳥ガラスープ、唐辛子味噌ピーナツ+食べるラー油!余り物を混ぜてみました!
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するめ、大根、生姜、里芋、人参、ニンニク、ネギ、春菊orコリアンダー、(トマト)調味料を使わないで、するめと野菜だけのうま味を味わうスープです。水に放り込んで最初け ...
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市販のマヨネーズゴボウ根菜サラダ、缶詰→さばツナ蒲焼きほたてコーンなど、乾物→ひじき ...♡栄養満点・時短・救済レシピ♡具を変えれば無限大の可能性ですサラダがポイント
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人参、スルメそうめん、刻み昆布、●減塩醬油、●酒、●みりん醤油を減らし昆布を増量することで減塩。昆布の旨味と、イカの旨味が相乗効果でより美味に ...
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トマト缶(カット)、こんぶ、するめ、アミエビ、干し帆立などの乾物、味噌、塩麹、酒かす ...発酵食品と乾物でコクをプラス。ノンオイルで低カロ!パスタ、ケチャップライス風、チリコ ...
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白菜、かわはぎロール、水、薄口醤油、塩、生姜、ごま油、塩・胡椒干しダラの代わりに、おつまみ用のカワハギの干物と白菜を使ったスープ。乾物のダシで出汁 ...
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干し蛸、干し椎茸、切干大根、お米干し蛸(するめの蛸バージョン)を使って炊き込み御飯を作りました。ほんのりピンクで可愛 ...
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納豆昆布、細切りするめ、納豆のたれ(味付き数の子を入れる場合なくても可)、数の子、ま ...乾物が戻ればすぐに食べられます。ご飯のおかずにも、お酒の肴にもなる便利な一品です。