-
人参、塩、ツナ、だし醤油、オリーブオイル、アマニ油、ご飯、乾燥パセリベジタリアンではなくても、旨味のあるワンプレートランチです...♪*ﾟ
-
アボカド、木綿豆腐、ベビーリーフ、ミニトマト、ワカメ、しらす、しめじ、ゆず胡椒ポン酢 ...豆腐とアボカドを使ったボリュームたっぷりのヘルシーサラダです
-
新玉ねぎ、きゅうり、亜麻仁油などのヘルシーオイル、鯖缶（味付け・味噌どちらでも）、マ ...もう一つ欲しい…そんなわけでみずみずしい旬の新玉ときゅうりを活用。お野菜と鯖缶の栄養 ...
-
春キャベツ、塩(キャベツ塩揉み用)、☆豆板醤、☆昆布茶(昆布出汁粉でも)、☆マヨネー ...火を使わず混ぜるだけ 豆板醤マヨ(なぜか明太子風味)で和る 春キャベツサラダです。 ...
-
水菜、タコ、メカブ、醤油、わさび、アマニ油、サニーレタス、レモン汁お好みで酢を足してもいいです。 醤油，オイルも調整してください。
-
大葉、ベビーリーフ、ミニトマト、刺身サーモン マグロ、刺身タコ 鯛、新玉ねぎ、アマニ ...海鮮が加わると豪華になります。 レモンとバジルとはちみつの優しいドレッシングです
-
水菜、昆布だし、アマニ油、アーモンド毎朝食べたい絶品サラダです！
-
セロリ、ハム、アマニ油マヨネーズセロリとハムのサラダをアマニ油マヨネーズでさっと和えれば完成。
-
かぼちゃ、スナップえんどう、ヨーグルト、塩、亜麻仁油、ミックスナッツマヨネーズは使いません✨かぼちゃの甘みと、スナップえんどうのシャキシャキした食感が絶 ...
-
もやし、きゅうり、セロリ（葉も茎も）、塩、サラダチキン（ハムでも）、鶏ガラ、アマニ油 ...セロリが良い感じにアクセントになっていて美味しいです。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
