低カロリー おやつ ホットケーキミックス のレシピ
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ホットケーキミックス、卵、牛乳、カボチャ、砂糖※お好みで、油揚げるのでちょっとカロリー高くなってしまいますが、こどものおやつにつくってみました。
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生おから、ホットケーキミックス(ない場合小麦粉)、ベーキングパウダー、砂糖(オリゴ糖 ...ヘルシーなおやつとして生おからを使って♪ 食物繊維たっぷり、糖質オフ、カロリーオフ!
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ホットケーキミックス、おからパウダー、低脂肪乳、卵、抹茶パウダーおやつ食べたい!でもカロリーは抑えたい、そんな方にオススメです!
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ホットケーキミックス、梅翁園南高梅、ホイップクリーム、紅茶の出がらし(なくてもよい)低カロリーでおやつにピッタリのサクサクスコーンです。
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おからパウダー、小麦粉又はHM、カーブスプロテインココア、牛乳、オリーブオイルまたは ...おからで食物繊維、ナッツとオイルでお通じにもよく、おやつにも、軽い食事にも低カロリー ...
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苺、苺ジャム、HM(ホットケーキミックス)、牛乳または豆乳、バター、卵、砂糖1/8切れ=114kcal♪低カロリーのおやつ!生クリームなし!簡単!時短!苺とホッ ...
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ホットケーキミックス、高野豆腐、豆腐、オリーブオイル、シリアル(ここでは玄米フレーク ...♡超簡単&ヘルシー! 外はサクッと、中はほどよくしっとり♡おやつやブランチに、お友だ ...
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ホットケーキミックス、抹茶、砂糖、卵、牛乳、黒豆、黒蜜(あれば)お腹にも優しくカロリーも低めな和風蒸しパンです。HMで簡単に出来ちゃいます!お子ちゃ ...
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ホットケーキミックス、豆腐(絹ごし)、無塩バター(製菓用マーガリン)、チョコレート豆腐を使っているので多分カロリー控えめ。 卵と牛乳も使って無いのでお財布にも優しいレ ...
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プレーンヨーグルト、ホットケーキミックス、卵、砂糖、レモン汁暴食の授乳期に、低カロリーで量を食べれて美味しいオヤツ…で辿り着きました。何十回と試 ...