体力回復 のレシピ
121品-
ピーマン、玉ねぎ、タケノコ水煮、豆付きもやし、豚バラスライス、ごま油、〇オイスターソ ...スタミナ野菜炒めです。意外と簡単なので試して見てください！つくれぼ待ってます(*^^ ...
-
豆腐、納豆、ひじき煮、卵、カットネギ、インスタント味噌汁、生姜チューブ、炒りごま、白 ...インスタント味噌汁を利用して、ちょびっとアレンジで、ちょびっとまともなスープにしてみ ...
-
ゴーヤ、もめん豆腐、豚肉(バラor小間切)、たまご、塩、塩胡椒、料理酒、油、ごま油、 ...ゴーヤのほろ苦さと胡麻ドレがマッチし、後味がまろやかになります♪ 夏バテ防止や体力回 ...
-
青梅、グラニュー糖、レモン汁、蜂蜜熟れすぎてしまった青梅でジャムを作りました。
-
☆デイツ(なつめやし)、☆その他ドライフルーツ(干葡萄・干いちじく・干マンゴー等)、 ...ドライフルーツとナッツを混ぜ合わせたアーユルヴェーダのスイーツで色々なバリエーション ...
-
白身魚、人参、ねぎ、大根、だし汁、みりん、しょうゆ管理栄養士考案がん治療中の方向けのお食事レシピ。高たんぱくの白身魚と消化能力アップの ...
-
6種類の温野菜サラダ、コンソメキューブ、カレー粉、水、ウスターソース管理栄養士監修！具だくさんスープでビタミン摂取。カレーのスパイスで食欲がそそられます ...
-
うどん（乾麺）、牛肉切り落とし、長ネギ、シメジ、出汁用昆布、料理酒、A 生姜（みじん ...風邪やインフルで体力が落ちたときにどうぞ。
-
もやし、サラダ油、ごま油、ニンニク、昆布だし、塩、コショウ、ごま油もやしにはアスパラガス以上にアスパラギン酸が入っているらしい。アスパラギン酸は疲労の ...
-
豚肉や鶏肉、ナツメ、生姜元気回復の漢方肉汁。産後や手術後の女性は毎日飲んでも良いし、男性でも週2回飲めば元気 ...
