余ったオクラ のレシピ

オクラ、乾燥わかめ、人参、塩・コショウ、水、だしの素（コンソメ・鶏がら・和風お好みで ...

ナス、トマト、ごま油、☆ポン酢、☆砂糖、残り物でオクラ入れてます

ツナ、オクラ、めんつゆ、おかかのふりかけ

おくら、ブロッコリーの茎、鶏がらスープの素、ごま油

おくら（塩をまぶし板ずり）、鰹節、醤油

余ったオクラの種、めんつゆ(ストレートタイプ)、→濃縮タイプでも可

豚細、蓮根、ジャガイモ、糸こん、玉ねぎ、牛蒡、シメジ、油、黄金比タレ(醤油、味醂、酒 ...

茹でオクラ、白だし、お酢、かつお節

オクラ、ベーコン、にんにくきざみ、バター、醤油、味の素

オクラ、豚ミンチ、豆腐、卵、鰹節、調味料、ごま油