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小松菜、もやし、人参、めんつゆ、水、ごま油、いりごま作り置き用レシピです!
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菜の花、みりん、めんつゆ、すりごま適当です。お弁当や常備菜に。
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ミックス山菜水煮パック 100円くらいのもの、油揚げ、ほんだし、醤油、水山菜そばにも山菜うどんにもそうめんにも副菜にもなるので作り置きが便利です。コスパもい ...
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しめじ(大袋)、えのき(大袋)、だし醤油、カツオ節(小袋)、和風だし作り置きおかずにも、ダイエットおかずにもなります。1人分食べても約20kcalです。
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ナス、サラダ油、ズッキーニ、水、塩・こしょう、オリーブオイル、かつお節、めんつゆ(水 ...作り置きレシピです。簡単レシピです。
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さつまいもの茎、めんつゆお手軽作り置き。お弁当にもおすすめです。 オカノリでも可能。茎は数センチにカットすれ ...
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なす、水、醤油、かつお節たくさん作って常備菜に◎簡単なすのお浸し
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小松菜、鰹節(お好みで)、ポン酢あと一品ほしいとき、冷凍庫にあると安心♪小松菜が安い時にたくさん作っておくのがお勧め ...
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ほうれん草、しめじ、麺つゆ、ほんだし簡単だけど美味しいほうれん草としめじのおひたしです。栄養満点で体に嬉しい美味しさ!常 ...
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パプリカ 赤、パプリカ 黃、ピーマン、めんつゆ 4倍濃縮、顆粒だし、料理酒、みりん、 ...レンチンで簡単、常備菜に。