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鶏むね肉、玉ねぎ、オリーブオイル(炒め用)、塩、塩コショウ、しそソース【15分】むね肉と玉ねぎを切って炒めるだけの簡単レシピです。 1週間のお弁当用に作り ...
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鶏むね肉、にんじん、玉ねぎ、ひじき(乾燥)、オリーブオイル(炒め用)、醤油、酒、みり ...【20分】むね肉とにんじんをひじきで炒めたの簡単レシピ。 1週間のお弁当用に作り置き ...
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大豆の水煮、大根、こんにゃく、エリンギ、オリーブオイル(炒め用)、みそ、酒粕、ごま油 ...【10分】電子レンジを利用する簡単レシピ。 1週間のお弁当用に作り置きとして、まとめ ...
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にんじん、こんにゃく、ブロッコリー、おから、オリーブオイル、コンソメチューブ、塩、水【30分】ブロッコリーとおからを利用したレシピ。 1週間のお弁当用に作り置きとして、 ...
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鶏むね肉、ブロッコリー、オリーブオイル(炒め用)、ケチャップ、マヨネーズ、塩コショウ ...【15分】むね肉とブロッコリーで鮮やかに仕上がりました。 1週間のお弁当用に作り置き ...
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鶏むね肉、ブロッコリー、オリーブオイル(炒め用)、マヨネーズ、オイスターソース、塩コ ...【15分】むね肉を酒粕で炒めただけの簡単レシピ。 1週間のお弁当用に作り置きとして、 ...
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大根、しょうが、むね肉、オリーブオイル(炒め用)、濃縮めんつゆ(3倍)【20分】むね肉をみぞれ煮にしました。安くておいしいおかず♪ 1週間のお弁当用に作り ...
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カボチャ、サツマイモ、水、酒粕、みそ、水(調味料溶かす用)、みりん、ごま油(仕上げ)【20分】かぼちゃとサツマイモだけの簡単レシピです。 1週間のお弁当用に大量生産しま ...
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生おから、にんじん、たまねぎ、れんこん、こんにゃく、ひじき、オリーブオイル(炒め用) ...【30分】ひじきを加えてので、食物繊維たっぷりのおから料理です。 1週間のお弁当用に ...
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鶏胸肉、にんじん、たまねぎ、オリーブオイル(炒め用)、酒かす、味噌、みりん【20分】むね肉を酒粕で炒めただけの簡単レシピ。 1週間のお弁当用に作り置きとして、 ...