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あらブリ、水、だしの素、蜂蜜、生姜、大根麺つゆで簡単ブリ大根を炊飯器放置でサッと食べれます!!ホカホカホクホクのブリ大根で温 ...
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ソーセージ、人参、れんこん、しめじ、水、牛乳、鶏がらスープの素、塩・こしょう、パセリ ...鶏がらスープの素を使ってあっという間に完成の簡単スープです。季節のお野菜で体の芯から ...
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白菜、豆腐、ミンチ(豚or合挽)、人参、しめじ、生姜、にんにく(チューブ)、料理酒、 ...冬の定番の白菜が甘くてとっても美味しくご飯がすすみます。
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ジャガイモ、キャベツ、人参、玉ねぎ、マヨネーズ、塩コショウ野菜がたっぷり食べれるポテトサラダです。温かいポテトサラダは冬の食事でもたくさん食べ ...
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鶏ももひき肉、しめじ、しいたけ等キノコ類、長ネギ、板かまぼこ、★ほんだし、★塩、●サ ...スープまで全部飲める!と主人も完食してくれます。みんな大好きな、母特製の鶏だんごうど ...
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オートミール、コーヒー・紅茶・ココア、牛乳、さとう冬はホットでオートミール 時間のないときでもちゃんと朝ごはんで1日の代謝アップ!
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水、※鶏がらスープの素、※味噌、※テンメンジャン、※ラード(もしくはゴマ油)、にんに ...冬にあったまるお鍋です。〆にラーメン入れるのもありです。
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冷凍肉団子(業務スーパー)、キャベツ(一口大に冷凍)、人参(細切りに冷凍)、しめじ( ...冷凍野菜、業スー肉団子で冬に食べたい即席おかずスープ☆★生姜がきいてるためほっこり温 ...
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じゃがいも、玉ねぎ、ミックスベジタブル(冷凍)、ベーコン、無塩バター、薄力粉、水、牛 ...寒~い冬にひと口飲めば、心も身体もほんわか温まるスープです。一人あたり171キロカロ ...
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豆腐、水、粉末だし、出汁パック又は粉末だし又は麺つゆ、砂糖、塩、胡椒、醤油、白菜、長 ...夏場はプラス一品で助かる冷奴。でも冬は寒い!ので温かく食べられるようにしました。