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水、塩、パスタ、納豆、オクラ、梅、納豆のたれ、トマト、めんつゆ2倍濃縮、オリーブオイ ...オクラには食物繊維が多く含まれているのでお腹に優しかったりねばねばしているのでツルっ ...
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スパゲティ(細め)、トマト、オクラ、水菜、大葉、ツナ缶(水煮)、★すりおろしにんにく ...【1人あたりの栄養価】エネルギー:458kcal 塩分:2.1g 野菜量:84.5g
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カッペリーニ、トマト、オクラ、大葉、みょうが、ミニトマト(お好みで)、米酢、しょうゆ ...生トマトをすりおろしてパスタのソースに☆相性のいい香味野菜をトッピングした夏らしい冷 ...
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お好みのパスタ、トマト、オクラ(茹でたもの)、★オリーブオイル、★レモン汁、★醤油、 ...トマトをすりおろしてソースを作る、時短ランチメニューです。
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パスタ、トマト、ナス、生姜チューブ、麺つゆ夏に食べたくなる サッパリしたパスタです。 オクラ等入れても美味しいです
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さばの水煮の缶詰、玉ねぎ、大葉、パスタ、みょうが、梅(もしくは練り梅)、マヨネーズ( ...冷静パスタなので暑い時節にピッタリ。味噌煮缶だと少し濃くなるので胡瓜を混ぜてみてくだ ...
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BASE NOODLE®、薄切り豚肉、水菜、オクラ、しめじ、ミニトマト、豆乳、すりご ...夏バテで食欲な無い、、そんな時にもオススメな、豚肉のさっぱりパスタレシピをご紹介しま ...
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ツナ缶、卵、プチトマト、オクラ、エクストラバージンオリーブオイル、塩、ガーリックパウ ...息子の受験期にたくさん作った冷製パスタ。アボカドをきらしてたことから令和の冷製パスタ ...
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プチトマト、鯖缶、塩胡椒、マヨネーズ、オクラ、オリーブオイル、パスタさっぱり和風パスタです。マヨネーズで和えず醤油でも美味しいです。
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スパゲッティ、豆腐、オクラ、きのこミックス、万能ねぎ、☆めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、 ...さっぱりしてて且つ濃厚なごま油の風味の生きた和風冷製パスタ☆ きのこミックスでカサ増 ...