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パスタ、トマト、ツナ、チーズ(4p)、バジル、胡椒、市販のドレッシング、オリーブ油パスタとしても サラダ(きゅうりやレタスなど足して)でも! 市販のドレッシングを使い ...
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トマト、シーチキンL、アボカド、きゅうり、めんつゆ(3倍濃縮)、醤油、塩、胡椒、オリ ...バジルの風味とツナの油がベストマッチ。夏にぴったりの爽やかなパスタです。
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ツナ缶、トマト缶、レタス、キュウリ、トマト、タマネギ(小)、●オリーブオイル、●酢、 ...夏の暑い日でもサッパリしているので、食べれちゃうスパゲッティです♪♪ お酢で疲労回復 ...
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カッペリーニもしくはサラダパスタ、トマト(中くらい)、玉ねぎ、きゅうり、大葉、ツナ缶 ...暑くて食欲がない時でもこれなら食べれるかも? パパっと切って混ぜるだけの簡単パスタで ...
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トマト、ツナ缶、大葉、きゅうり、○穀物酢、○バルサミコ酢、○オリーブオイル、○塩、○ ...つわり中でもさっぱり食べられる!!清涼感たっぷりのパスタはいかがですか( *´艸`) ...
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スパゲティ(乾)、☆トマト、☆ツナ缶、☆胡瓜、☆カイワレ、☆青しそ、●うま塩ドレッシ ...暑い夏にさっぱりとした冷製パスタ♪ 市販のドレッシングを使って超簡単にできるのが嬉し ...
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サニーレタス、トマト、キュウリ、玉ねぎ、ツナ、ニンニク、ハーブソルト、塩、オリーブオ ...シーチキンがいい仕事してくれます。 暑い日は冷たいパスタにして召し上がれ。
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スパゲッティ、ツナ缶、きゅうり、ごま油、めんつゆ、しょうゆ、塩ササッと作りたい夏のお昼ご飯にどうぞ(*´`*)
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パスタ麺(1人前100g)、トマト(中)、ツナ缶ライトツナフレーク(80g)、きゅう ...食欲の無い時に冷製パスタでさっぱりと~♡ ツナとすりおろしたキュウリが以外にマッチ♪ ...
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パスタ、ツナ缶(ノンオイル)、シークワーサー(すだちなどでも)、きゅうり、にんにく( ...暑くてあまり食欲がないときでもさっぱり食べられるツナパスタです。麺の量を少なめにして ...