切干し大根 のレシピ
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切り干し大根、ケール(その他の青物野菜の可)、ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、すりごま、 ...火を使わず、電子レンジだけで簡単に作れます。 ケールを使うと栄養価が高いけど、他の青 ...
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切干大根(乾)、にんじん、しめじ、ごぼう、いんげん、サラダ油(炒め用)、砂糖、みりん ...栄養士おすすめ野菜レシピ
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人参、甘酒、切干大根、塩昆布、酢、醤油甘酒がそれとなくいい味作ってくれます。
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切干し大根(乾燥)、鶏ミンチ、人参、松山あげ(普通の油揚げOK)、好みの炒め油、★切 ...郷土特産の「松山あげ」を加えた煮物です。 「切干し大根」は、煮物や酢の物、あえ物にも ...
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米、にんじん、切り干し大根、さばの水煮缶、☆生姜チューブ、☆醤油、みりん、酒、☆和風 ...さば缶で簡単☆栄養満点◎コリコリ食感がやみつき♡和風だし香る切り干し大根の炊き込みご ...
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切り干し大根、人参、キュウリ、ごま油、塩昆布、ツナ、鶏ガラスープ、ごま切り干し大根だけでも美味しく作れます
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切り干し大根、冷凍いんげん、しいたけ生、人参、豚肉、水、めんつゆ3倍、塩豚肉入りの、切り干し大根煮 保存もできるし、冷凍庫で4〜5日は 大丈夫。
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切り干し大根、小松菜、シーチキン、〇醤油、〇酢、〇ゴマ油、〇砂糖、いりごま鉄分不足解消にピッタリな副菜です! 2人でも十分満足できる量になります。
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切り干し大根、きゅうり(細切り)、みかん、★油、★酢、★さとう、★しお切り干し大根ときゅうりのポリポリ食感と、みかんの甘酸っぱさがやみつきになるさっぱりし ...
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切り干し大根、きゅうり、ツナ缶、塩昆布、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★レモン汁、★ ...無限切り干し大根です!