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むきエビ、はんぺん、マヨネーズ、塩こしょう、パン粉、サラダ油はんぺんで量増し、揚焼きで簡単に作れます。
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むきえび(冷凍、殻付き海老ならOK)、はんぺん、●小麦粉、マヨネーズ、酒、パン粉、塩 ...少量の海老&はんぺんでカサ増し! お財布に優しい1品です! もちろん卵なしで作れます ...
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むきエビ、下処理用粗塩と片栗粉、玉ねぎみじん切り、あればセロリみじん切り、塩コショー ...何度作っても絶賛される海老カツ♡ママが(娘)産後のダイエットの為にノンオイルフライヤ ...
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椎茸(小)、玉ねぎみじん切り、冷凍むき海老(小)、★酒、★鶏ガラスープの素、★醤油、 ...弁当用に開発。
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冷凍むきエビ、料理酒、ハンペン、玉ねぎ、★片栗粉、★マヨネーズ、★塩・黒こしょう、バ ...エビぷりっぷり〜!!
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むき海老、玉ねぎ、大葉、溶き卵、砂糖、(A)小麦粉、(A)溶き卵、(A)米パン粉、揚 ...高血圧症の食事療法は減塩。1日の摂取量目標は6g以下。味が薄い、おいしくない…も工夫 ...
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むきえび(冷凍でも)、はんぺん、塩コショウ、片栗粉、マヨネーズ、☆小麦粉、☆卵、パン ...はんぺんで節約メニュー!!の多ぃ我が家…笑 その中の1つです♡簡単に出来て、子供も大 ...
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はんぺん、むきエビ(バナメイえび)、枝豆、塩コショウ、片栗粉、卵Mサイズ、天ぷら粉、 ...はんぺんを使った、ボリュームたっぷりのエビカツです。 枝豆との食感は相性抜群です♪
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生おから、パウダーも可(おからパウダー+水)、豆腐(絹でも木綿でも)、片栗粉、マヨネ ...しっかりした味付けにモチモチ♡シャキシャキ食感がいい♡ ダイエットの味方です! 作り ...
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冷凍むきえび、酒、塩、豆腐、マヨネーズ、小麦粉、水、小麦粉、揚油、パン粉つなぎに豆腐を使ってヘルシー仕上げ。ポリ袋でもみこんで成型します。