加齢 のレシピ
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米、もち米、くるみ、井村屋赤飯のもと、塩小豆の煮たものを使うので、簡単時短あずきおこわ♪腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢 ...
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鮭、塩、キムチ、白菜、春雨(乾燥)、小ねぎ、しょうゆ、酒、ごま油、味噌、鶏がらスープ ...しほまつさん、レポありがとう!ビタミンD・B12・B6を含む鮭♪「加齢物質AGEs」 ...
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くるみクック4ATSIP☆さん、つくれぽ5件ありがとう!腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加 ...
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くるみ、黒ゴマ、黒砂糖(粉末)、水、バター黒砂糖は冷えたお腹を温めて、腹痛を緩和します♪腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢に ...
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残りご飯、ねぎ、にんにく、くるみ、白ゴマ、しょうゆ、酒、はちみつ腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢による腰痛にお勧め♪冷蔵庫の冷ご飯とフライパンで ...
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米、くるみ、しめじ、しょうゆ、酒、大葉papepo☆さん、つくれぽリピありがとう!腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢によ ...
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鶏むね肉、生姜(すりおろし)、酒、塩+こしょう、卵、片栗粉、ピザ用チーズつくれぽ4件ありがとう!冷え性・寒がり・疲れやすい・加齢の気になる方におすすめ!ナイ ...
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ちくわ、卵、片栗粉、酒、塩、ピザ用とろけるチーズ、青海苔(なくても可)つくれぽ3件ありがとう!冷え性・寒がり・疲れやすい・加齢の気になる方におすすめ!漢方 ...
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ピーマン、トマト缶、玉ねぎ、にんにく(チューブ)、ひき肉、赤唐辛子、カレー粉、コンソ ...ビタミンC・E・葉酸を多く含むトマト♪中医学では、トマトはストレス・慢性病・過労・加 ...
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鶏むね肉、鶏がらスープの素、片栗粉、砂糖、酒、しょうゆ、ケチャップ、水、玉ねぎ、人参 ...つくれぽ7件ありがとう!冷え性・手足腰の冷え・寒がり・疲れやすい・加齢の気になる方に ...