医 のレシピ
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マルハニチロさば味噌煮減塩、ピーマン(みじん切り)、食パン(サンドイッチ用)、マヨネ ...減塩サバ味噌缶を使って、減塩サバ味噌マヨサンドを作りました。1人前の塩分は、1.72 ...
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塩分0.6gのさばみそ煮、1/35ゆめごはんトレー、小ねぎ（輪切り）、マヨネーズ、七 ...塩分少ないさば味噌煮を入手したので、味噌マヨにしました。低たんぱくご飯と合わせて、塩 ...
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蓮根（半月切り）、牛肉切り落とし、ごま油(炒め用)、醤油麹、ポン酢しょうゆ、みりん、 ...レンコンのシャキシャキ感と牛肉のうまみを感じる炒めものです。1人前の塩分は0.85g ...
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乾燥パスタ、マッシュルーム、生クリーム(動物性)、豚ひき肉、無塩洋風だし、無塩バター ...マッシュルームを使った減塩クリームパスタです。マッシュルームの香りと濃厚なクリームを ...
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もずく、きゅうり、水＋塩、生姜、酢、てんさい糖(砂糖)、塩、しょうゆビタミンK・食物繊維・鉄を含むもずく♪ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪食 ...
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きくらげ(乾燥)、卵、ニラ、ごま油(炒め用)、しょうゆ、酒、てんさい糖、生姜汁、塩こ ...9b_pencilさん、レポ4件ありがとう！目を養う♪ビタミンDを含むキクラゲ♪B1 ...
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みょうが、きゅうり、わかめ(乾燥)、小ねぎ、コンソメ、水、酒、しょうゆ、キムチ、ごま ...ビタミンK・C・葉酸を含むキュウリ♪マンガン・ビタミンK・食物繊維・マグネシウム・葉 ...
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豚ひき肉、ニラ、塩昆布（みじん切り）、醤油麹、ごま油(仕上げ用)、輪切り唐辛子ごはんがススム減塩ニラ炒めです。1人前の塩分は0.61gで、カリウムは432mgです ...
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さば水煮缶（塩分不使用）、ピーマン（細切り）、ミニトマト（4つ切り）、にんにく(すり ...塩分不使用のさば水煮缶を使って、減塩サバ缶カレーを作りました。鍋を使わず電子レンジで ...
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さば水煮缶（塩分不使用）、ピーマン（細切り）、ミニトマト(4つ切り）、にんにく(すり ...レンチンでカンタンに減塩低たんぱくなサバ缶カレーを作りました。一人前の塩分0.6g、 ...
