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フジッリ（なければ他のショートパスタでも可）、豚ひき肉、卵、ニラ、もやし、長ネギ（白 ...ショートパスタ〝フジッリ〟を使った中華スープパスタ☆
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豚バラ肉の薄切り、トマト（中）、ニラ、卵、◇液体塩こうじ、◇胡椒、サラダ油、☆湯、☆ ...豚バラ肉と卵のスープにトマトとニラを合わせることで酸味と香りが加わり食感にもアクセン ...
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ネギ、大根、しょうが、卵、水、白だし、塩クーラーで冷えた身体に温まるスープを考えました。風邪にも効くスープです。
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うどん、納豆、ネギ、カップヌードルのスープ、創味のつゆ、玉子カップヌードルのスープを使ったうどんです。 納豆との相性も良いです。
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乾燥椎茸、玉ねぎ、卵、和風だし、水かきたまスープです♡♡
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鶏がらスープ、卵白、ごま油、胡椒、にんにくチューブ、水、麺つゆ(3倍濃縮)余った卵白を使って美味しいスープができます(*^^*)
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冷凍エビ、玉ねぎみじん切り、小松菜、春雨、揚げ油、水、○塩、○卵白、○片栗粉、※中華 ...高タンパク低脂肪のエビを団子にして簡単にたくさん摂れてスープなので小松菜のビタミンも ...
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卵、水、ごま油、だしの素、塩コショウ材料の少ない卵スープ -
豆腐、長ネギ、キクラゲ、椎茸、なると、卵、もやし中華料理屋のスープ
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冷凍ニラ、冷凍水菜、冷凍しめじ、にんじん、玉ねぎ、ニンニクチューブ、ガラスープの素、 ...ダイエットに！！
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
