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無調整豆乳、「臨醐山黒酢」、しょうゆ、桜えび、細ねぎ（小口切り）、焼き麩、ラー油寒い朝にぴったりな台湾の定番朝ご飯です！ポカポカ温かいスープで身体が温まります♪トッ ...
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大根、生姜、サラダチキン、ネギ、水、鶏ガラスープ、醤油、オリーブオイル台湾のスープ『蘿蔔湯（ルオボータン）』を食べやすく、より身体に優しいスープにアレンジ ...
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豆乳(成分無調整)、ぶなしめじ、水菜、桜エビ、酢、めんつゆ（3倍濃縮）、ラー油〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 電子レンジで加熱するだけの簡単メニューで ...
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豆乳(無調整)、絹豆腐、桜えび、ザーサイ、栃尾揚げ、青ネギ(小口切り)、鶏がらスープ ...台湾の定番朝食・シェントウジャンを参考に、絹豆腐を入れて満足感のある一品に。揚げぱん ...
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豆乳、シラス、醤油、酢、小ネギ、歌舞伎揚 または ぼんち揚台湾名物の朝ごはん、シェントウジャン (鹹豆漿)。 油条(中国の揚げパン)は珍しいの ...
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切り干し大根炒め(レシピID：7156039、マヨネーズ、卵、ごま油(焼き用)卵1個でもボリューム有。お弁当に朝ごはん晩御飯に。アレンジ卵焼き。台湾の卵焼き仕立て ...
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トルティア、とき卵、ハム&チーズ、バーベキューチキン、ローストパプリカ、ツナ&コーン ...台湾の大親友に教えてもらった時短ブレックファースト。栄養満点で腹持ちもがいいので、一 ...
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お好きなメロンパン、有塩バター、スライスチーズ(お好みで)サクッとメロンパンに、冷んやりじゅわっとバター。チーズの塩気がやみつきになっちゃう♡ ...
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鶏肉、お酒、塩、油蔥酥、ネギ、生姜スライス、醤油、ごはん台湾旅行に行けないからお家で台湾朝ごはん、あさりの塩スープと一緒に食べたら完璧台湾ご ...
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万能ネギ、ザーサイ、干しえび、醤油、酢、豆乳、ラー油簡単なので、時間のない朝でもさっと作れるヘルシーメニュー。台湾ではお供に揚げパンが定 ...
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