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乾燥わかめ、豆腐(もめん)、玉ねぎ、★酢、★砂糖、★サラダ油、★しょうゆ、★こしょう ...豆腐はしっかり水切りをすると、調味料とからみ、おいしくなります。 1人分107kca ...
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アスパラガス、ナス(乱切り)、ミニトマト(半切り)、コーン缶、にんじん(千切り)、ベ ...野菜レシピコンテストの1つ☺ いつもと違うドレッシングを楽しめます *フォーラル薬局 ...
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レタス、しらす、海苔(韓国のりでも)、白ごましらすメインの和風サラダです。豆腐があれば角切りにして加えれば、お腹も満たしてくれま ...
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ひじきの煮物(惣菜)、木綿豆腐、レタス、ミニトマト、いりごま〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 包丁も加熱もいらない、材料を合わせるだけ ...
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ロメインレタス(厚めに千切りする)、塩(ロメインレタスに絡めて5分脱水)、いりごま( ...水分をよく切ったレタスのシャキシャキ食感と和風のシーザードレッシングの旨味がマッチし ...
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レタス、トマト、木綿豆腐、かつお節、海苔、しらす、●ごま油、●麹甘酒、●醤油、●酢、 ...わが家のレシピ 46
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レタス、きゅうり、塩(きゅうりの塩もみ用)、塩蔵ワカメ、◎砂糖・酢、◎醤油・ごま油各 ...調味料に和えて半日おく事でレタスがしっとり☆シャキシャキとは違う美味しさがあります◎ ...
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カボチャ、レタス、竹輪、お酢、めんつゆ、マヨネーズデリ風でなく和風でちくわ入りのマヨ少なめサラダです。マヨも勿体無いから少しで大丈夫。 ...
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レタス、きゅうり、◎酒、◎きな粉、◎コンソメ、◎酢、◎麺つゆ、◎蜂蜜、◎こしょう、◎ ...お弁当や朝食などで少量のサラダが欲しい時にぴったり!少ないマヨネーズの代わりにきな粉 ...
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レタス、豚細切れ、醤油、酢、米油、粗挽きコショウ簡単和風サラダです♡