塩サバ のレシピ
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塩さば(半身)、酒、オリーブオイル、トマト缶(カット)、水、にんにく(すりおろし)、 ...手に入りやすい「塩さば」で子どもが喜ぶ味付けにしました。
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塩鯖、酒、発酵玉葱千切り レシピID : 6341676(普通の玉葱でも)、生姜、柚 ...フライパンで簡単。 青唐辛子と柚子の香りで塩鯖を蒸しました。
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塩サバ(半身)、にんじん、玉ねぎ、(あれば)ズッキーニかパプリカなど黄色い野菜、料理 ...夏にgood!
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塩サバ(骨抜き)、お好みのパン、レモン汁塩サバをパンに挟んで完成☆サバの脂がパンにじゅわ〜んと染みて調味料不用でも美味しいで ...
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お米、水、冷凍塩サバ、酒、白だし、塩、しょうが(すりおろし)子供もおいしく魚を食べられるメニューです。写真は雑穀米で作っています。
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無塩さば、米粉、片栗粉(片栗粉のみ可)、ニラ、★醤油、★酢、砂糖、ごま油、白ごま、★ ...ニラだれが絶品の、お魚が美味しく食べられるレシピ。 少ない油でカリッと揚げ焼きに。 ...
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ゆでうどん、塩サバ切り身、刻みネギ、白だし(7倍濃縮)、焼き麩(3cm径1cm厚程度 ...塩サバの焼うどんに麩を入れて、サバの油を吸わせ、混ぜ込みました。
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塩サバ(半身)、エノキ、薬味 (ねぎ、しそ、みょうが、かいわれなど適宜)、大根、生姜 ...おろしと薬味で塩サバをあっさりと食べやすく。作り置き可能、お弁当にも。
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塩鯖半身、ブロッコリー、大粒にんにく、ハラペーニョ、ミニトマト、オリーブオイル、水塩鯖の塩気のみで後はにんにくとハラペーニョの香りに任せるアーリオオーリオです。
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塩サバ、きのこ類(お好みのものを数種類)、大根、刻みネギ、大葉、昆布ポン酢、塩コショ ...低カロリーだから気にせずにたくさん食べられます。全ての材料をフライパンに広げて蓋をし ...