塩炒めのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「塩炒め」のレシピ集
Cuisine: 日本

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旬のそら豆と鶏むね肉の塩麹炒め

by 料理でMYH

鶏胸肉、そら豆、A塩麹、A酒、Aしょうが(すりおろし)チューブ可、片栗粉、オリーブ油 ...

鶏むね肉に塩麹を揉み込むのでタンパクなむね肉もしっとり柔らかく。味付けはシンプルに ...
簡単美味・豚こま肉の旨塩炒め

by ペチペチペーチ

豚こま肉、卵、塩胡椒、醤油、サラダ油

卵をまとわせた豚こま肉を炒めるだけの簡単レシピです。冷めても美味しいので、お弁当にも ...
豚肉ともやしの塩麹オイスター炒め

by akity2

豚こま切れ肉、もやし、にんじん、塩麹パウダー、オイスターソース、塩・黒胡椒、油、ドラ ...

たんぱく質とビタミンB群豊富な豚肉と、身近なお野菜で簡単に作れるレシピです！
なばなの塩麹ガーリック炒め

by 栄養士ちぃの糀レシピ

なばな、にんにく、ウインナー、オリーブオイル、塩麹

なばなのガーリック塩麹炒めです。味付けは塩麹のみで簡単です^ ^
新じゃがいもと豚肉の塩バター炒め

by アトリエまめこ

新じゃがいも、薄切り豚肉、無塩バター、塩、乾燥ローズマリー(生も同じ)

ローズマリーとバターが香る、じゃがいもと豚肉の炒め物はいかがでしょうか？
くるみのギー炒め/海苔塩生姜味

by nemomakky

くるみ、海苔、塩、しょうがパウダー、ギー

おやつです。簡単です。酒のアテにも良いかもです。
豚肉とブロッコリーの塩炒め

by せいいち☆

豚こま、ブロッコリー、長ネギ、しいたけ、油、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、 ...

ごはんがすすむ塩炒めです
カブとパプリカの塩麹炒め QC

by 笑みkitchen♡

カブ、パプリカ(赤黄)、カブの葉、ニンニク、オリーブオイル、塩麹(ID:720755 ...

カブの甘みが感じられ、美味しく食べられます♪
つるんつるん＊豚こまと青梗菜の塩炒め

by sacchiん

豚こま切れ肉、塩、酒、片栗粉、青梗菜、●塩、●鶏ガラスープの素、●酒

豚肉は口当たりがつるん&旨みも閉じ込められていてジューシー♪しっかり味でご飯が進みま ...
減塩☆豚肉と白菜の炒め物

by 我が家の減塩レシピ

豚肉、カット白菜、人参、玉ねぎ、ごま油、焼き肉のタレ、薄力粉

白菜と余った人参と玉ねぎで野菜炒めを作りました。薄味なので、物足りなかったら焼き肉 ...