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ひじきの煮物、白ご飯、塩さば、わかめ、卵、コールスローサラダ、味噌【朝ご飯記録用です】残り物のひじきの煮物で、ひじきご飯。余り野菜でコールスローサラダ ...
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塩鯖、春菊、玉ねぎ、にんじん、さつまいもなど、小麦粉、・天ぷら粉、・水、・氷鯖を焼いたのに余った…。 そんな余りものも立派なおかずに♪ 天ぷら粉で簡単★サクサク ...
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塩鯖、きゅうり、もずく酢、しそ調味料は不要。鯖の塩焼きの残りともずく酢、きゅうりでちゃちゃと一品。 簡単で箸休めに ...
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塩さば、いんげん、パプリカ、しいたけ、オリーブオイル、醤油、ニンニク、塩コショウ、レ ...余った塩さばをサラダ感覚で♪
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塩鯖切り身、しょうが、にんにく、片栗粉、しょうゆ、キャベツ、お酢、からし余った塩鯖の切り身をアレンジ。
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塩鯖、温かいご飯、カリカリ梅(大)、白胡麻、大葉、昆布茶、醤油残った塩鯖でまぜご飯♪鯵や他のお魚でも。
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塩サバ、ゆかり、白ゴマ、ご飯お弁当に入れた後の残った塩サバで簡単にできちゃいます♪ ゆかりとゴマがきいてて美 ...
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塩サバ、オクラ、梅干し、酒、醤油・油ご飯が進みすぎて、困っちゃう(●^o^●) 残り物のサバでも、美味しく出来るよ♪ ...
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塩鯖、塩鮭、あじの干物、など、白飯、ゴマ、小口切りネギ、青のり、刻み海苔など、醤油o ...余った焼き魚をほぐしてのせたTKG。朝から栄養満点♪ランチ、夕食に!魚嫌いな子供にも ...
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塩サバ、ご飯、卵、ごま油、醤油、刻みネギ、おろし生姜残った塩サバで炒飯。塩サバの旨味が楽しめ、あっさりとした口当たり。おろし生姜でサバの ...