夏ばて予防 のレシピ
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豆腐(木綿)、たけのこ(水煮)、きくらげ(乾燥)、プチトマト、椎茸、かいわれ、卵、水 ...酸辣湯のレシピを探していたら、美味しそうで、夏バテ予防にピッタリなスープレシピを見つ ...
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キュウリ、※醤油、※お酢、※ゴマ油、※きび砂糖、※豆板醤、長ネギ基本の叩きキュウリ。一見、乱暴に見えますが、味染みが抜群で調味料が少なくて済みます。 ...
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豆腐(木綿)、きゅうり、キムチ、しょうゆ、コチュジャン、胡麻油、てんさい糖(砂糖)、 ...きゅうり・豆腐は清熱解毒の性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を労わりまし ...
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オクラ(冷凍可)、長ネギ、梅、麺つゆ(3倍濃縮)、ゴマ油そうめんの付け合せにぴったり♪ 夏は火を使わず、レンジにおまかせ♡ 長ネギと梅の爽や ...
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きゅうり、かつお節、梅干し、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、白ごまKAHOの料理日記!さん、つくれぽありがとう!熱中症・夏バテ予防に♪きゅうり・梅干し ...
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木綿豆腐、ゴーヤ、豚バラ、卵、砂糖(揉み込み用)、塩(揉み込み用)、ごま油、かつお節 ...夏に持って来いのゴーヤ♪ちょっとの一手間でゴーヤも美味しくなりますよ♡栄養もたっぷり ...
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きゅうり、生わかめ、しらす、酢、てんさい糖(砂糖)、塩きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を ...
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とりモモ肉、液体塩麹、片栗粉、サラダ油、コチュジャン、ケチャップ、醤油、みりん、砂糖 ...コチュジャンとケチャップでこってり美味しいボリュームおかずです。ご飯がすすんでしまい ...
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キュウリ、梅ぼし(小)、味の素夏に簡単にもう一品ほしいときにぜひ!梅干しは食欲増進、疲労回復効果があるらしく夏バテ ...
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豚バラ、長ネギ、きゅうり、梅干し、麺つゆ、ゴマ油、白ごまレンジで出来る超オススメ♪豚バラとレンジは相性がいい。長ネギと梅で夏バテ知らず!豚バ ...