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なす、味噌、みりん、酢、てんさい糖(砂糖)、白ごまナスの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わりました♪熱中症・夏バテ予防に ...
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丸ナス、ちくわ、ショウガ、ピーマン、青じそ、サラダ油、片栗粉、酢、しょうゆ、砂糖、か ...【健康長寿発信レシピ】ナスには体内から余計な熱を逃し、体温を下げる働きがあるため夏バ ...
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ナス、ネギ、大葉、ミョウガ、ニンニク(チューブも可)、生姜(チューブも可)、油(焼く ...たっぷりの薬味が食欲を誘います。味ぽんの酸味に白だしの風味が効いてます。
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茄子、豚肉(お好きなもので)、片栗粉、*鷹の爪輪切り(お好みで)、*酢玉ねぎ(酢液は ...トロトロ茄子と豚肉しゃぶしゃふ用を酢玉ねぎを使った甘酢で炒めた食欲爆上がりの一品です ...
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ナス、トマト、パプリカ(赤、黄)、ズッキーニ、ベーコン、コーン、ツナ缶、マヨネーズ、 ...ナスのボートに夏野菜をたっぷり乗せた、レシピのご紹介です。実は新潟県のナスの作付け面 ...
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茄子、水、みりん、大根、細ネギ、しょうが、鰹節、めんつゆ、すし酢すし酢が入る事により、いつもの茄子の煮びたしより、さっぱり爽快に食べれます( ^_^ ...
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ミニトマト、ナス、ピーマン、オクラ、油、☆白出し、☆水、☆レモン汁、☆カレー粉、一味 ...スパイスが香る煮浸しです♪素揚げにして、漬け込み、冷やしたら出し汁まで飲めますよ~残 ...
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きゅうり、人参、茄子、ズッキーニ(緑・黄)、塩昆布、七味唐辛子、塩、酢、みりんお酢には「疲れ」のもととなる乳酸を取り除く力があり、新陳代謝を促す効果も期待できます ...
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豚肉薄切り、なす、ズッキーニ、トマト、オクラ、油、おろしにんにく、☆しょうゆ、☆酒、 ...お肉でスタミナをつけよう! 夏野菜で彩りよく、ビタミン・ミネラル補給で夏バテ予防効果 ...
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千両なす、豚ばら肉、うどん、小ネギ、塩胡椒、麺つゆ、水千両ナスを用いたレシピ