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さつまいも、卵、砂糖、ハチミツ、牛乳、油、☆ベーキングパウダー、☆米粉(サクッと仕上 ...米粉活用☆もちもちしっとり、表面はカリッと甘い最強組み合わせの大学芋とドーナツ。 焼 ...
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砂糖、油、サツマイモ、酢、黒胡麻カロリーを抑えて揚げない大学芋。
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さつまいも、サラダ油、黒ごま、●みりん、●砂糖、●醤油揚げ焼きにしてカロリーカット、ダイエット中のおやつにおすすめのスティック大学いもです ...
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さつまいも、バター、はちみつ、しょうゆ、黒ごま油で揚げないのでカロリーオフ!洗い物も少ない大学芋なので、炊飯器にいれてポン!と簡単 ...
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さつま芋、塩、醤油、はちみつ、みりん、白ゴマほんのり甘い大学芋です!甘すぎないので男性の方にも◎油で揚げる手間もかからないので簡 ...
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さつまいも、砂糖、水、しょうゆ、サラダ油、ごま炊飯器で簡単に出来る大学いも。揚げないのでカロリーも控えめのヘルシーおやつ。カリカリ ...
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いりごま(黒)、ラカントシロップ、塩、さつまいものふかし芋生理前の甘いもの欲求を低カロリーかつ時短で満たせる方法を考えました。ふかし芋さえ作っ ...
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さつま芋、油(なんでも)、砂糖、蜂蜜(なくても大丈夫です)、黒ゴマ簡単ヘルシー大学芋です! 油→オリーブオイル 砂糖→ラカント にするとより低カロリ ...
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さつまいも、油、砂糖、しょうゆ、ごま揚げ焼きにすることによって普通に揚げて作るよりもカロリーを抑えられます!
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さつまいも、胡麻油、サラダ油、砂糖、しょうゆ、酒、みりん、白ゴマ弱火加熱で甘みを引き出し、その後中火で、こんがり焼き色。揚げなくても、美味しい大学芋 ...