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間引き菜(大根)、柿、牛乳牛乳で青臭さが和らぎ、柿の甘みで飲みやすいスムージー(青汁かな？)です！
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酒粕、味噌、顆粒だし、大根、くるみ、お湯噛まずに栄養が摂れる、粕汁みたいなホットスムージーです
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大根、バナナ、牛乳、ヨーグルトとろみのあるスムージーです。 ホットと言うほど熱くはありません。
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新玉ねぎ、きゅうり、レタス、大根、りんご、バナナ、豆乳、バナナ、りんご、レモン汁新玉ねぎの甘みと味を感じられるスムージー。レタスやキュウリを敬遠しがちな子供も美味し ...
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人参、大根、長芋、トマト、豆乳、オリゴ糖、氷野菜だけでピンク色の可愛いスムージーです
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大根、リンゴ、黄色パプリカ、白すりゴマ、無調整豆乳ポリフェノール&ビタミンC &ルテインタップリの”黄色”パプリカ”バージョン。美白効 ...
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シャインマスカット、梨、柿、バナナ、ブロッコリー、大根、牛乳、イチゴジャム（お好みで ...胃腸の働きを助ける大根とデトックス効果があると言われている梨に旬の果物を入れた果物た ...
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梨（皮をむく）、しょうが、大根（皮をむく）【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者 宮島 美雪さん
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大根、バナナ、豆乳大根おろしでダイエット！よく耳にしますね。だったらスムージーで飲んでしまいましょう♡
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人参、大根、りんご、ヨーグルト、水、塩、オリゴ糖(もしくは蜂蜜や三温糖)、レモン汁身体を温め胃腸の働きを助ける冬野菜果物と塩糖分を使った、さっぱりめなスムージーです* ...
有名人のレシピ
大根、いちご、オレンジ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：大黒谷寿恵
