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たけのこ(下処理をしたものまたは水煮)、水菜、大豆水煮、ちりめんじゃこ、ミニトマト、 ...【かみかみメニューコンテスト2020入賞】 噛みごたえ抜群! 彩りきれいなサラダです ...
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アボカド、発芽大豆、シーアスパラガス、★プレーンヨーグルト、★チューブニンニク、★マ ...コストコで全部買えるものです★
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紫玉ねぎ、コーン缶、大豆水煮、キャベツ、ミニトマト、マヨネーズ、醤油簡単に彩りきれいなコールスローの出来上がり♪大豆も入って栄養満点です!
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アボカド、レタス、発芽大豆、ツナ(水煮)、オリーブオイル、塩、胡椒、レモン汁ダイエットに。 タンパク質たっぷりレシピ。
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コストコの発芽大豆(150g)、シーチキン、小松菜、塩コショウ簡単すぎるほど簡単です、笑笑
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かぼちゃ(種とわたなし)、ロースハム、蒸し大豆、マヨネーズ、めんつゆ(4倍濃縮)、お ...ゆず胡椒を加えた、ちょっぴり大人なかぼちゃサラダ♪大豆入りで食べ応えも栄養もアップ!
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スライスキャベツパック、ニンニクチューブ、絹豆腐、胡麻ドレッシング、ぽん酢胡麻とニンニクが食欲をそそる大豆タンパク質サラダです。サラダのパックに全ての材料を入 ...
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☆にんじん、☆レンコン、☆ゆで卵、☆エビ、☆ツナ、☆セロリ、☆トマト、☆蒸し黒豆や蒸 ...切り干し大根はサラダにも使えますよ 蒸し大豆や蒸し黒豆は安価でタンパク質が摂れるので ...
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水菜、蒸し大豆、ツナ缶(オイル漬け)、しょうゆ・お酢、鶏ガラスープの素、かつお節包丁不要で作れる簡単副菜♪ たんぱく質も取れるのでお子様にもおすすめです。
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レンコン、大豆の水煮、○マヨネーズ、○チューブからし、○みりん、塩 胡椒簡単♪大豆とレンコンをからしマヨネーズで混ぜるだけ。レンコンのサクサクとした食感がた ...