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ツナ缶、水煮大豆、人参、■醤油、■酒、■砂糖、しょうが給食の献立*ご飯に混ぜて食べるおかず。そのままでも美味しい~♥人参も入れてこんな感じ ...
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ひじき、ツナ缶、プロセスチーズ、水煮大豆、枝豆(冷凍)、★マヨネーズ、★粉チーズ、★ ...食べ応えあるのに割とヘルシーで立派な一品になります!!
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大豆缶(ドライパック)、ツナ缶、アンチョビフィレ、玉ねぎのみじん切り(好みで)、やさ ...ツナと大豆に、たっぷりの『やさしいお酢』。アンチョビ風味で、ワインにぴったりの簡単お ...
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ひじき(乾燥)、ツナ、水煮大豆(きざむ)、キャベツ(細切り)、きゅうり(スライス)、 ...鉄分と,骨をつくるもとになるカルシウムがとれるので「鉄骨サラダ」と名付けました♪
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ひじき、大豆水煮、さつまいも、ツナ水煮、マヨネーズ、味噌、醤油、砂糖少しだけ余ってしまいがちな材料を集めてサラダを作ります!
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ひじき、大豆水煮、ツナ、玉ねぎ、人参、A:マヨネーズ、A:粒マスタード、A:醤油、塩 ...和風のような洋風のような・・?これは美味しい(^~、^)
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ツナ、大豆水煮、マヨネーズ、カレー粉、黒胡椒(粗挽)、乾燥パセリ大豆の水煮が余ったので適当に混ぜたら良い感じになりました。レシピと言うのもどうかとは ...
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ひじき(加熱用)、大根、ツナ缶、にんじん、水煮大豆、かいわれ大根、市販のごまドレッシ ...栄養たっぷりのひじきをサラダにしてみました。この1品で明日から元気もりもりだよ。
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冷凍ポテト、水煮大豆、シーチキン、トマトパスタソース、油、チーズ、バジルかパセリ市販のトマトソースや缶詰、冷凍ポテトなど、すでに火の通っている材料を使う事で、調理時 ...
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水煮大豆、こんにゃく、人参、●水、●だしの素、シーチキン、しょうゆ、エバラ横濱舶来亭 ...カレー風の煮豆もご飯がすすみますよ(^^♪シーチキンを入れるとカレー味の煮豆もまとま ...