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ピーマン、ごま油、○砂糖、○酒、○みりん、○麺つゆ、○水、白ごま甘辛い味のしみたピーマンが美味しくて子どもたちも大好き。お弁当に、作りおきに、ちょこ ...
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マルタイ皿うどん、豚コマ、人参、キャベツ、玉ねぎ、モヤシ、シメジ、小松菜、シーフード ...『マルタイ皿うどん』があれば誰でも作れます！熱々をすぐ食べても良し！子どものお昼ご飯 ...
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豚肉の切り落とし、めんつゆ(肉の下味用)、玉ねぎ、キャノーラ油、醤油、酒、みりん、砂 ...肉が苦手な子供も、この甘めな豚丼は沢山食べてくれます。沢山作って常備菜や主菜の具材と ...
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鶏むね肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ヨーグルト、カレー粉、だしむね肉と根菜でカレー炒めにしました。 子供も喜ぶ味付けです。 1週間のお弁当用に作 ...
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ほうれん草、米ひじき、ごま油、鶏ガラ顆粒一歳半の息子が大好きなメニューです^ ^ 冷凍してお弁当のおかずにもなるし、作り置き ...
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和風唐揚げ、ひとくち餃子の皮キッシュ、ブロッコリーのベーコン巻き、ほうれん草おひたし ...おかずは作り置きして冷凍しておいたもの、冷食を使いトータル15分で完成です。春休みの ...
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シーチキン缶、玉ねぎ、生姜、★砂糖、★酒、★しょうゆ、卵、○さとう、塩、いんげん o ...家に常備してある食材ですぐに作れるから、お休みの日のランチやお弁当ににいいですよ♪
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切り昆布、油揚げ（細切り）、にんじん（細切り）※あれば、☆水、☆醤油、☆砂糖、☆みり ...#お弁当おかず #常備おかず #激ウマ煮物 #祖母レシピ #もう一品料理 #お酒のつ ...
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鶏むね肉、長ネギの青い部分、オリーブオイル、味噌、しょうがチューブ、塩コショウ淡泊な鶏むね肉ですが、ネギと味噌で子供も好きな味付けにしました。 １週間のお弁当用に ...
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鶏肉(むね肉orモモ肉)、玉ねぎ、にんにく、生姜、りんご、ウスターソース、トマトケチ ...冷凍の作り置きやお弁当にもなる便利な一品です。タレがとっても美味しいです♫
395万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
