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納豆、豚ミンチ(合挽きでもOK)、椎茸、にら、人参、にんにく、しょうが(チューブでも ...ご飯がモリモリ進みます。 子供に作るときは豆板醤は入れません! 今回は合挽き肉を使用 ...
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ゴーヤ、白ごま、鰹節、★砂糖、★醤油、★みりん、★酢ゴーヤ嫌いな子供達も佃煮だけは、食べてくれます♡夏バテ防止の予防にもなるので是非常備 ...
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バナナ(凍らせておく)、ゴーヤ、牛乳 または、 豆乳、※氷(バナナが凍ってない場合)暑い夏に!夏バテ防止に!子供もおかわりしちゃいます。
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牛ひき肉、玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニ、トマト、ナス、カレールー、水、ご飯厳しい夏の暑さにぴったりです。 野菜嫌いの子供達も食べてくれるのでは...。
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うなぎ、さやえんどう、きゅうり、いくら、卵、ごはん、寿司酢、刻み海苔夏バテ防止に、さっぱり食べれる!うなぎのちらし寿司♡子供も大好きです!彩り良くておも ...
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そうめん、納豆、めんつゆ濃縮夏の暑い日も納豆ネバネバで子供も夏ばて知らず。簡単メニューで親も楽チン
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牛肉細切れ、ニンニクチューブ、塩・コショウ、焼肉のタレ、ご飯、バター、コーン缶、ネギニンニクが効いて夏バテ解消!子供達もりもり食べました(笑)
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ゴーヤー、鮭フレーク、らっきょう酢、マヨネーズ保育園の給食を参考に。 子どもが「また作って~☆」とリクエストしてくれます! 夏バテ ...
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ごはん(冷でも)、焼きのり、梅こぶ茶、お水梅こぶ茶がお茶漬けに!! 夏バテしている子供の為に✨
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ごはん、●玉ねぎ、●にんにく、●きゅうり、●なす、●トマト、●ピーマン、オリーブオイ ...旬な夏野菜には夏を乗り切る栄養素が豊富!こどももシルバーちゃんもペロリと食べられる優 ...