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キムチ、木綿豆腐、豚肉スライス、白菜、にら、人参、麻辣ペッパー スパイスアップ寒さ対策のストーブ鍋
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鶏もも肉、大根、ねぎ、きくらげ、生姜、赤唐辛子、ナツメグ、クコの実、水、塩、しょうゆ ...今日は冬至。 寒い冬は体の中からぽかぽかに！ 冷え対策にもなる、お手軽薬膳スープをご ...
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昆布、干ししいたけ、鰹節、麺つゆ、木綿でも絹でも豆腐、ネギ、塩、カニカマ優しい天然素材のものを使う人とうま味調味料を使う人といますが書いてあるのは天然素材で ...
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長ネギ、☆水、☆醤油、☆鶏ガラ、☆塩、ごま油、★片栗粉、★水、炒りごま今日は寒い日にぴったりなとろとろスープ！ 食材は長ネギだけのコスパ良し！ ５分で出来 ...
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豚挽肉、塩、酒、ごま油、卵、片栗粉、ねぎ、水、塩・胡椒今日は寒いね！温かいもの食べたいなぁ〜という日にどうぞ！
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舞茸、しめじ、えのき、しいたけ、玉ねぎ、人参、生姜、にんにく、カットトマト缶、豆乳、 ...今日は寒いので、体が温まる、ダイエットにも最適なキノコのトマトスープ作ってみました。
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大根、豚肉、人参、厚揚げ豆腐、ジャガイモ、ごぼう、ねぎ、★水、★粉末本だし、★みりん ...９月からの主人のダイエット。−８キロ突破！ 今日は寒いから、豚汁鍋と焼き塩鯖と卵焼き ...
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北あかり、玉ねぎ(中)、小松菜、若鶏の胸肉、岩塩、EXVオリーブオイル、ハウス・バー ...今日は寒いねぇ～ 寒い時にはカレー！全て手元にあった食材で。ピリ辛のチキン･カレーね ...
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にんじん、たまねぎ、ジャガイモ、ネギ、小麦粉、水、味醂、酒、醤油これから、寒くなるのですいとんが一番
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水、昆布、料理酒、醤油、塩、砂糖、白菜、人参、大根、蓮根、中華の素、豆腐、薄揚げ、エ ...今日は寒かったので、唐揚げではなく、とり鍋にしました。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
