のレシピ

2,950品

小松菜と豆ごま和え&豆乳パンプキンスープ

by 兵庫県東播磨県民局
冷凍野菜を使った時短レシピ 忙しい朝、パンだけの朝食に豆乳スープとごま和えをプラスす ...
材料: 小松菜(冷凍・カット済み)、ミックスビーンズ(水煮・レトルト)、しょうゆ、砂糖、白ご ...

小松菜と春菊の炒めもの 献立

by るぴなす☆
小松菜と春菊のごま油炒め、大根とにんじんのシャンタンスープ、救世主は餃子と焼売(冷凍 ...
材料: 小松菜、春菊、にんじん (粗みじん)、卵、塩コショウ、ごま油

ささみと小松菜あったかスープ

by るいとちゃん
簡単に作れて低カロリーで身体が温まるささみスープ。少しピリ辛で、美味しいです!
材料: ささみ、小松菜、白髪ねぎ、輪切り唐辛子、ごま油、塩胡椒、白ごま、鶏ガラ:ダシダ、水

腹ペコパクパク!たっぷりねぎの春雨スープ

by じんじん♡☆♡
ねぎたっぷり、身体が温まるスープです。
材料: ねぎ、小松菜、ウェイパー(なければ鶏ガラスープ)、春雨、卵、塩コショウ、水

鯖の水煮缶まるごと!小松菜の具沢山スープ

by メトレフランセ
サバ缶と小松菜。栄養たっぷりの食材で作る、しょうが風味の簡単満足スープ!
材料: 鯖の水煮缶、小松菜、しょうが千切り、水+缶詰の汁、・しょうゆ、・鶏ガラスープの素、・ ...

小松菜と卵の和風スープ

by R2mkt
お味噌汁って日じゃないなーという時のあっさり和風スープ☆こってりなメインの時にとても ...
材料: 水、ほんだし顆粒、小松菜、卵、長ネギ、醤油、塩、酒

小松菜と油揚げと豆腐の味噌汁

by 管理栄養士⌘マリ
トップ10入り!クセのない小松菜は何にでも合わせやすい万能野菜。今回は味噌汁にして、 ...
材料: 小松菜、豆腐、油揚げ、和風顆粒だし、味噌、水

小松菜と豚肉のスープ

by ☆あーちゃん!
豚肉のコクと小松菜のシャキシャキが美味しいスープです。
材料: 小松菜、豚バラ肉、干し椎茸、ごま油、水、塩、醤油、胡椒、顆粒だしの素

のらぼう菜のポタージュ

by liarra
旬ののらぼう菜をたっぷり使ってポタージュにしました。癖がなく色の濃いのらぼう菜はとっ ...
材料: のらぼう菜(茹でたもの)、玉ねぎ(みじん切り)、バター(マーガリン)、小麦粉、水、コ ...

パワーベジスープ

by 横浜市
豆乳を入れることでたんぱく質がとれます。アボガドを入れるとスープのようなトロミが付き ...
材料: 無調整豆乳、小松菜、レタス、トマト、アボガド、りんご、人参、はちみつ