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【A】精白米、【A】押し麦、【A】水、【B】豆腐、【B】干し椎茸、【B】濃口しょうゆ ...低カロリーな食材でもしっかり満足できる食事です! エネルギー588kcal 食塩相当 ...
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鹿児島県産新ごぼう、山芋、鶏もも肉、枸杞(クコ)、※お好みで干し貝柱(戻)、鶏がらス ...香りが良い「新ごぼう」を使用したスープです。香りややさしい食感が楽しめます。
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鮭、鶏もも肉、長いも、チンゲン菜、ゆずの皮、豆乳、卵、中華だしの素、ポン酢(お好みで ...オーブントースターや電子レンジで簡単に作れます。ゆずの皮やポン酢の香りが食欲を沸きた ...
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長芋、万願寺唐辛子、塩、酒(蒸し焼用)、酒(海苔ソース用)、味醂、醤油、海苔、白だし ...No3112長芋ソテーと万願寺唐辛子の蒸し焼き海苔佃煮風ソース 佃煮風ソースヤバ!!
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醤油、山芋or長芋、水ネバっとホクホクな長芋! うまっ!いも最高!と言える簡単シンプルメニュー #簡単 # ...
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ナス、トマト、きゅうり、長芋、大葉、めんつゆ(3倍濃縮)、ポン酢、ごま油【くらし薬膳;夏の薬膳】夏野菜が夏の暑さを取り除き、夏バテ、食欲不振、胃もたれ、胃の ...
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長芋、豚スライス肉、もやし、◎液体塩麹(漬け込み用)、●液体塩麹(調味用)、●料理酒材料を重ねてレンチン蒸しするだけ!さっぱりパクパク食べられます。
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鶏ひき肉、フリルレタス、山芋、玉ねぎ、ショウガ、シメジ、☆片栗粉、☆醤油、☆酒、☆塩 ...山芋入り鶏つくねをフリルレタスで包んで蒸しました。セイロや蒸し器がなくても工夫しだい ...
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山芋(長芋)、醤油、だし汁(めんつゆで可)、白身魚、醤油、あさつき(無かったので細ネ ...白身魚を昆布に乗せ山芋(長芋)をかけ レンジで蒸す(*^^*) 山芋のとろほくシャキ ...
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エリンギ、山芋、だしの素(しまやだしの素を使用、水簡単だしの素で味付け、あっさり味の簡単レシピです。圧力鍋が無くても普通の鍋でも代用で ...